西新宿のおすすめマッサージ・整体・リラクゼーション10選

効果的な施術を提供

「りらくる」のサービスは、全てベッドで行われ、オールハンドで施術されることです。このような環境で施術を受けることは、心地よくリラックスできる体験につながります。は、体を楽な姿勢で行うことができ、施術者が患者さんに対して効果的な施術を提供できます。

心と体のリラックスを提供することで、お客様が日常のストレスから解放され、できる瞬間を楽しむことができるでしょう。

施術可能部位

メニュー例

もみほぐし　15分/1300円

当店は全てベッドで施術を行います。30分のメニューまでは特にお疲れの箇所のみを重点的にもませていただきます。45分以上のメニューは基本的に頭から足まで全身をもんでいきます。最初に特にお疲れの箇所をお聞きして、3分の1以上の時間はそこを重点的にもみます。

施術時間 通常価格 アプリ会員価格
シニア会員価格
15分 1,300円 1,100円
30分 2,200円 2,000円
45分 3,100円 2,800円
60分 3,980円 3,600円

足つぼ　30分/2800円

足つぼ
保湿クリームとオイルを足裏になじませて、足裏を刺激します。りらくるの足つぼは、痛くなく気持ちいいのが特徴です。
◎STEP1　ホットタオルで施術箇所を拭き取ってリフレッシュ
◎STEP2　オイル入り保湿クリームを足裏になじませ、足つぼを刺激します

施術時間 通常価格 アプリ会員価格
シニア会員価格
15分 価格設定なし 価格設定なし
30分 2,800円 2,600円
45分 3,700円 3,400円
60分 4,500円 4,100円

ハンドリフレ・クイックヘッド　30分/2800円

ハンドリフレ・クイックヘッド
PCやスマートフォンを使ったり鞄を持ったりと、日常の疲れが溜まりやすい肘から下をもみほぐす【ハンドリフレ】。

肩や目が疲れやすい方に、頭から首にかけてもみほぐす【クイックヘッド】。

ストレスが溜まりやすい方や頭からスッキリとリラックスしたい方にオススメ。

施術時間 通常価格 アプリ会員価格
シニア会員価格
15分 価格設定なし 価格設定なし
30分 2,800円 2,600円

営業時間	9:00-24:00（最終受付23:00)	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復	資格	-
個室	×	当日受付	×

首と骨盤のバランスを整えられる

カラダファクトリーのA.P.バランス®理論は、非常に興味深いものですね。

カラダファクトリーのA.P.バランス®理論は、非常に興味深いものですね。首と骨盤のバランスを整えることは、身体の健康に非常に重要な役割を果たします。これらの領域がバランスを欠いていると、様々な痛みや不調が引き起こされる可能性が高まります。

この理論を用いて、施術を行うことで、多くの人々が疲れや痛みを感じにくい身体を手に入れることができるのは素晴らしいことです。特に長時間のデスクワークや体を一方向に偏らせる生活を送る方々にとって、首や骨盤の調整は健康を維持するために不可欠です。

A.P.バランス®コースは、多くの人々にとって身体の調整と健康維持の手段として役立つことでしょう。骨盤と首のバランスを整え、疲れや不調を軽減し、快適な生活を送るお手伝いをしてくれることでしょう。

ることは、身体の健康に非常に重要な役割を果たします。これらの領域がバランスを欠いていると、様々な痛みや不調が引き起こされる可能性が高まります。

この理論を用いて、施術を行うことで、多くの人々が疲れや痛みを感じにくい身体を手に入れることができるのは素晴らしいことです。特に長時間のデスクワークや体を一方向に偏らせる生活を送る方々にとって、首や骨盤の調整は健康を維持するために不可欠です。

A.P.バランス®コースは、多くの人々にとって身体の調整と健康維持の手段として役立つことでしょう。骨盤と首のバランスを整え、疲れや不調を軽減し、快適な生活を送るお手伝いをしてくれることでしょう。

施術可能部位

メニュー例

初回体験コース　40分/2980円

コース種類 時間 料金（税込）
《初回体験 特別価格》 整体・骨盤調整コース 40分 土・日　　 3,400円
平日・祝日 2,980円
《初回体験 特別価格》 整体・骨盤調整コース 60分 土・日　　 4,980円
平日・祝日 3,980円
《初回体験 特別価格》 肩甲骨×骨盤調整コース 60分 土・日　　 4,980円
平日・祝日 3,980円
《初回体験 特別価格》 美脚×骨盤調整コース 60分 土・日　　 4,980円
平日・祝日 3,980円
※初めてご利用の方、または1年以上ご利用のない方に、いづれかのコースを初回1回限りでご利用いただけます。他の割引との併用はできません。

※スタッフのご指名をいただく場合（男性・女性指名を含む）、コース料金とは別に指名料550円（税込）～がかかります。

※「骨格・骨盤調整」、「もみほぐし」の担当者2名にて施術とさせていただきます。（ご指名は骨格・骨盤調整のみ）

整体・骨盤調整（A.P.バランス®）コース　40分/6600円

整体・骨盤調整（A.P.バランス®）コース
コース詳細
コース内容 時間 料金（税込）
骨格・骨盤調整＋首まわりの調整＋もみほぐし 40分 6,600円
骨格・骨盤調整＋首まわりの調整＋もみほぐし＋パーソナル調整 60分 8,900円
骨格・骨盤調整＋首まわりの調整＋もみほぐし＋パーソナル調整 100分 13,400円
《キッズ専用コース》※対象年齢3～15才（高校生不可）*1 30分 4,950円
※スタッフのご指名をいただく場合（男性・女性指名を含む）、コース料金とは別に指名料550円（税込）～がかかります。

※「骨格・骨盤調整」、「もみほぐし」の担当者2名にて施術とさせていただきます。（ご指名は骨格・骨盤調整のみ）

※*1のキッズ専用コースは一部店舗にて実施していない場合がございます。ご予約の際にお問い合わせください。

フェイス＆ヘッド整体×骨盤調整コース　60分/8900円

コース詳細
コース内容 時間 料金（税込）
骨格・骨盤調整＋首・肩まわりの調整＋フェイス＆ヘッド調整 60分 8,900円
※一部店舗にて実施していない場合がございます。ご予約の際にお問い合わせください。

※スタッフのご指名をいただく場合（男性・女性指名を含む）、コース料金とは別に指名料550円（税込）～がかかります。

※「骨格・骨盤調整」、「もみほぐし」の担当者2名にて施術とさせていただきます。（ご指名は骨格・骨盤調整のみ）

営業時間	11:00～22:00　(日曜日21:00閉店）	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復	資格	-
個室	×	当日受付	×

心地よい環境が魅力的

個室での治療は、多くの人々にとって非常にプライバシーが守られた安心感を提供します。特に、症状や体の不調について話しにくい場合でも、個室でのカウンセリングは患者さんにとって心地よい環境を作り出し、信頼感を築くのに役立ちます。患者さんお一人お一人に合わせた施術プランを提供することは、カスタマイズされたケアを受ける上で非常に重要です。

施術プランの提案において、患者さんの症状やニーズを詳しく理解し、それに合致する治療法を選択することは、効果的な治療を行う上で不可欠です。個別に対応することで、患者さんが最良の結果を得る手助けをしていることでしょう。

施術可能部位

メニュー例

保険施術　15分/500円

当院では各種健康保険の取扱いを行っております。首肩の痛み、腰痛、寝違えギックリ腰などの症状も保険適応です。 また、保険施術と自費施術を組み合わせる事も可能です。(保険施術＋マッサージや保険施術＋針治療など） NOAメディカル鍼灸整骨院 西新宿院での治療費は医療費控除の対象となります。

15分 500円

※当院での保険施術が初めての方は、初診料として、施術金額に加えてプラス500円頂戴しております。
※症状によっては保険施術対応外となることもございます。

マッサージ　30分/3500円

凝り固まった筋肉を指圧マッサージにより揉みほぐしていきます。なぜ痛みや辛さが出ているのかをカウンセリングを通して明確にし、痛みや辛さの出ている部分だけでなく原因となる筋肉をしっかりほぐさせていただきます。疲労が溜まって体や頭がすっきりしない方には当店のマッサージをお勧めいたします。

30分コース 3,500円
45分コース 5,200円
60分コース 6,800円
75分コース 8,500円
90分コース 10,200円

はり治療＋マッサージ　30分/4600円

はり治療＋マッサージ

カウンセリングで痛む箇所や気になる箇所をお伺いしながら患者様に適した施術をご案内させて頂きます。 はり治療とマッサージが両方受けれるメニューです。※はり治療単体でもご利用可能です。

30分 4,600円
45分 6,000円
60分 7,800円

営業時間	11:00〜20:00	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復	資格	-
個室	×	当日受付	×

リラックスと癒しを追求

居心地の良い雰囲気を提供することは、リラックスと癒しを追求するリラクゼーションサロンやマッサージ店にとって非常に重要です。施術の腕やテクニックはもちろん重要ですが、居心地の良いさと心地よい環境が、お客様にとって本当のリフレッシュを実現するの一つです。

施術者が笑顔でお客様をお迎えし、くつろげる空間を提供することで、心身のストレスを解消し、新たな活力を取り戻すお手伝いをしていることとなります。であり、その特別感を大切にすることは、お客様の満足度を高めるリピート率を高める鍵です。

施術可能部位

メニュー例

もみほぐし　10分/980円

もみほぐし
10分 980円
60分 5,500円
90分 8,640円

アロマ深部リンパマッサージ　60分/6980円

アロマ深部リンパマッサージ
60分 6,980円
90分 10,440円
120分 14,000円

リフレクソロジー　30分/3500円

リフレクソロジー
30分 3,500円
60分 6,980円

営業時間	13時00分～21時30分	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復	資格	-
個室	×	当日受付	×

カラダとココロの調和を目指すアプローチ

「構想デザイン」は、本格的なもみほぐしと癒しの空間を組み合わせ、カラダとココロの調和を目指すアプローチのようですね。

このアプローチは、健康維持やストレス解消を重要視する現代社会、特に価値のあるものと言えます。 身体的な不調やストレスは日常生活に多くの影響を与えますが、正しいマッサージや癒しGoo-it!（グイット）が提供するサービスが、多くの人々にとって有益であることを願っています。

施術可能部位

メニュー例

全身もみほぐしMomi-hogushi　30分/2480円

ストレッチも織り交ぜた全身をもみほぐしていくGoo-it!の看板メニュー。肩や首、腰など日常生活でこり固まった疲れを癒します。

全身もみほぐし料金
30分 2,480円
(税込)
40分 3,280円
(税込)
60分 3,980円
(税込)
75分 4,980円
(税込)
90分 5,680円
(税込)
120分 7,280円
(税込)
延長10分 800円
(税込)

リフレクソロジーReflexology　30分/2990円

リフレクソロジーReflexology
無香料のライスオイル（米油）を使い、膝下から足裏までしっかり押し流すフットリラクゼーション。冷え性の方や足のむくみが気になる方にオススメです。

アロマを使った40℃前後の足湯で足先の血流を促してから施術に入ることで、よりむくみ解消などに繋がります。

アロマは毎月変わる4種類をご用意。足湯に3～4滴垂らします。その日の気分に合わせてお好きな香りをお選びください。

リフレクソロジー料金
30分 2,990円
(税込)
45分 3,980円
(税込)
60分 4,980円
(税込)
延長10分 900円
(税込)

アロマほぐしAroma-hogushi　60分/6600円

アロマほぐしAroma-hogushi
Goo-it!の本格もみほぐし技術を取り入れたアロマトリートメントです。適度な摩擦を起こして血行を促進し、心地よい香りでリラックス。

こちらのメニューは女性セラピストが担当いたしますので、女性のお客様でも安心して施術をお受けできます。もちろん男性のお客様も大歓迎です。

アロマほぐし料金
60分 6,600円
(税込)
90分 8,800円
(税込)
120分 11,000円
(税込)
延長10分 1,100円
(税込)

営業時間	11時00分～23時00分	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復	資格	-
個室	×	当日受付	×

アジアンリラックステイストの空間が魅力的

アジアンリラックステイストの空間で身体をほぐすマッサージは、日々の疲れを癒し、心地よいを提供する素晴らしい体験のようです。身体や心がリセットされ、明日へのエネルギーを充実さ

アジアンテイストの環境は、東洋の癒しやリラクゼーションの要素を取り入れたもので、多くの人にとって心地よく、落ち着く空間として人気があります。

施術可能部位

メニュー例

全身アロマオイルリンパマッサージ70分コース　70分/8750円

全身アロマオイルリンパマッサージ70分コース（デコルテ、腕、お腹、足の前後、背中）
うつ伏せになっていただき、背中 → 下肢後面（脚の裏側）のマッサージをいたします。

その後仰向けの状態で、足の先 → 下肢前面（脚の表側） → お腹 → 上肢（腕） → 手の先 → デコルテ をアロマオイルマッサージいたします。

すべての部位に関して左側から施術を行います。これはリンパの循環に沿って行っており、頭、顔、首、左腕、左胸部、お腹、臀部、両足を通っています。

全身アロマオイルリンパマッサージ90分コース（全身アロマ70分+頭・顔のツボ押し20分　90分/11250円

全身アロマオイルリンパマッサージ90分コース（全身アロマ70分+頭・顔のツボ押し20分）
全身アロマオイルリンパマッサージ70分コースに20分の頭・顔ツボマッサージが付いたコースです。

頭・顔にはオイルは使用しませんので、お化粧をしたままでご利用いただけます。

全身アロマオイルリンパマッサージ100分コース　100分/12500円

全身アロマオイルリンパマッサージ100分コース（全身アロマ70分+頭・顔のツボ押し20分+リフレクソロジー10分）
全身アロマオイルリンパマッサージ90分コースに、10分の足ツボ（リフレクソロジー）がついたコースです。

足ツボ＝痛い、というイメージを持っている方も多いのでは無いでしょうか？実際には、施術中に寝入ってしまう方がたくさんおられるほど心地の良いものです

営業時間	10:00～21:30	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復	資格	-
個室	×	当日受付	×

オールハンドの施術が魅力的

オールハンドの施術は、手技によって身体をケアする方法で、その温もりと優しい触れ心地が、お客様にとって心地よい癒しをもたらします。この施術法は、副交感神経を刺激し、リラクゼーション効果を高めるのにお役に立ちます副交感神経が優位になることで、ストレスが軽減され、身体の緊張が緩みます。

手技による施術は、身体のさまざまな不調や痛みの緩和、ストレスの軽減、リフレッシュなど、さまざまな健康効果が期待できます。全身の緊張を解消するほぐし、心身の調和を取り戻すために、オールハンドの施術は非常に効果的な方法です。

施術可能部位

メニュー例

深層筋オイル(60分)　60分/8500円

深層筋オイル(60分)
身体の深部にある筋肉にアプローチをかけることで疲労の根本原因を解消します。むくみ・冷えにも大変効果的です。
8,500円 → 6,800円

本格ほぐし+深層筋オイル(120分)　120分/14500円

本格ほぐし+深層筋オイル(120分)
疲労MAX！どこ行っても満足できなかった方必見！結果に期待☆
ほぐし40分+深層筋オイル70分+ドライヘッドスパ10分
14,500円 → 13,000円

シーザナイトDX(140分)　140分/17200円

シーザナイトDX(140分)
足裏から頭まで、全身の凝り固まった筋肉をじっくり揉み流します。
全メニューが含まれているので満足度高めなイチオシコースです！
17,200円 → 15,480円

営業時間	10:00～23:00(最終受付22:00)	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復	資格	-
個室	×	当日受付	×

緩和や不快感の軽減が比較的早く感じられる

トリガーポイント療法は、痛みや不快感を考える特定の筋肉の気づきをほぐすことを目的とする効果的な療法です。現代の生活では、長時間のデスクワークやストレス、それなりな姿勢など筋肉の緊張や恐怖を感じますし、それが様々な痛みや不快感の原因になります。

トリガーポイント療法は、マッサージ、整体、ストレッチなどのテクニックを組み合わせて、特定のトリガーポイントをじっくりとアプローチすることが可能です。これにより、筋肉の気づきをほぐし、血液循環を改善し、炎症を軽減することができます痛みの緩和や不快感の軽減が比較的早く感じられるため、多くの人々に利用されています。

さらに、トリガーポイント療法を継続的に行っていくことで、身体の健康と快適な生活を維持することに役立ちます。 姿勢の改善、筋力のバランスの調整、ストレスの軽減など、全体的な健康に取り組むが期待されます。

 

 

 

施術可能部位

メニュー例

骨盤矯正コース　45分/7150円

骨盤矯正コース
（矯正20分+もみほぐし25分）
骨盤矯正45分コース
45分
7,150円
（矯正20分+もみほぐし40分）
骨盤矯正60分コース
60分
8,800円
（矯正20分+もみほぐし55分）
骨盤矯正75分コース
75分
10,450円
(税込)

コリコリ解消基本コース　15分/1650円

コリコリ解消基本コース
共通
15分
30分
45分
60分
75分
90分
1,650円
3,300円
4,950円
6,600円
8,250円
9,900円
(税込)
※15分単位で延長できます。

※お疲れ具合や、お時間の都合によりコースをお申し付けください。

バラエティ解消コース　50分/4950円

バラエティ解消コース
（全身30分＋足ツボor足オイル20分）
Aコース
50分
4,950円
（全身45分＋足ツボor足オイル20分）
Bコース
65分
6,600円
（全身60分＋足ツボor足オイル20分）
Cコース
80分
8,250円
(税込)
※足オイルの場合は、別途550円をいただきます。

営業時間	11：00～23：00	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復	資格	-
個室	×	当日受付	×

血液循環が改善

下半身の筋肉のほぐしは、首や肩の上の体力の半疲労を軽減するために重要です。下半身の筋肉が硬くなることで、血流が滞り、姿勢にも起こることがあります。以下は、下半身をほぐすの重要性と方法についての詳細です。

1. 血流改善：下半身の筋肉をほぐすことで、血液循環が改善します。 良好な血液循環は、酸素や栄養分を全身に効率的に供給し、老廃物を排出するのに役立ちます。これにより、身体の各部位に酸素や栄養分が行き渡り、疲労回復が促進されます。

2. 姿勢の改善：下半身の筋肉の柔軟性を保つことは、正しい姿勢を維持するために役立ちます。下半身をほぐすことで、正しい姿勢をサポートし、上半身の負担を軽減できます。

3. 疲労軽減：下半身の筋肉が硬くなることで、全身のバランスが崩れ、上半身に負担がかかります。下半身をほぐすことで、全身の緊張が緩和され、上半身疲労を軽減できます。

下半身をほぐす方法には、ストレッチ、マッサージ、ヨガなどがあります。 定期的なストレッチやマッサージを取り入れ、下半身の筋肉を柔軟に眺め、血流を促進しましょう。 また、座りすぎや立ちっぱなしの姿勢に注意し、適度な運動を行うことも大切です。

 

 

 

施術可能部位

メニュー例

60分　60分/6600円

60分 6,600円（さらっと全身）

90分 9,900円（しっかり全身）　90分/9900円

90分 9,900円（しっかり全身）

120分　120分/13200円

120分 13,200円（超～お疲れの方）

営業時間	11:00～23:00（20:00最終受付）土日祝日　10:00～23:00（20:00最終受付）	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復	資格	-
個室	×	当日受付	×

リラックスや健康促進に役立つ

全身もみほぐしコースは、身体の各部位を丁寧にマッサージし、させるための施術です。以下は、このコースの特徴と効果についての詳細です：

1. 全身のリラクゼーション：このコースでは、足裏から始めて全身を遠慮なくマッサージします。足裏、ふくらはぎ、脇腹、腰、背中、肩、首など、全身の筋肉や組織をほぐします。 、身体全体がリラックスし、日常のストレスや疲れが軽減されます。

2. 筋肉の緊張緩和：マッサージ中に行われるストレッチやもみほぐしは、筋肉の緊張を緩和します。特に首、肩、背中など、日常的に硬くなりがちな部位に重点的にアプローチします。これにより、筋肉の柔軟性が向上し、痛みやこが緩和されます。

3. 血行促進：マッサージは血行を促進し、酸素や栄養分の供給を増加させます。これにより、細胞の代謝が活性化され、体内の老廃物が排出されやすくなります。活力を備えます。

4.リラックスストレス解消：マッサージは効果が高く、ストレスホルモンの分泌を抑制します。施術中は心地よい感覚と安心感が広がり、心身ともにリフレッシュできます。

このように、全身もみほぐしコースは身体全体に効果をもたらし、リラックスや健康促進に役立ちます。施術を受ける際には、自分の好みや特にほぐしてほしい部位をセラピストに伝えることで、より満足度の高い施術を受けることができます。

 

 

 

施術可能部位

メニュー例

全身もみほぐし40分　40分/2700円

40分 2,700円(税込)

全身もみほぐし60分　60分/3600円

60分 3,600円(税込)

全身もみほぐし90分　90分/5200円

90分 5,200円(税込)

営業時間	14時00分～23時00分	定休日	日曜日
改善できる悩み	疲労回復	資格	-
個室	×	当日受付	×