下赤塚のおすすめマッサージ・整体・リラクゼーション10選

【1】もみの匠

アクセス:東武東上線 下赤塚駅 北口より徒歩30秒
住所:東京都板橋区赤塚2‐1‐14 入山プラザ403
リラクゼーション

圧倒的クチコミ数!高い技術と癒しの空間を 【60分3600円】で! 新生活の疲れから梅雨時の不調まで。

安くて気持ちいいをコンセプトに、リーズナブルなお値段と、下赤塚駅から徒歩30秒という好立地。

確かな技術と国家資格を保有したスタッフが揃っており、アジアンテイストで落ち着いた雰囲気となっているため、女性の方にもご満足いただけます。

施術可能部位

全身

メニュー例

【1番人気のセットメニュー】匠の癒し90分コース(ボディ60分+足湯+足30分) 90分/6200円

当店1番人気のセットメニュー。
ボディケア60分+フットケア30分。全身の疲れに加えて足の疲れ、むくみに。サービスで足湯付き!お着替え無料

【割引率No1】極楽の癒しセット(ボディ60分+足25分+手20分+頭15分)【8850円→8200円】 120分/8200円

ボディケア60分+フットケア25分+ハンドケア20分+快眠ドライヘッドスパ15分のプレミアムセットコース。
お着替え無料。サービスで足湯付き!

ストレッチ30分 (肩こり・腰痛・代謝改善) 30分/2200円

ボディケアと組み合わせがおススメです。お着替え無料

フットケア30分(しぶとい足のむくみに。足湯付き) 30分/2700円

身体もぽっかぽか♪クリームを使ったオールハンドでのフットケア!
足裏のツボや、リンパを促し血流アップ♪サービスで足湯つき!お着替え無料

爽快ドライヘッドスパ15分 (首、肩、目の疲れに) 15分/1200円

【首、肩、目の疲れに】頭皮をしっかりもみほぐして血行促進。
スマホやPCの見過ぎで起こりがちな眼精疲労を軽減。首や肩まわりも術後に爽快な気分へ

オイル90分 90分/9500円

うつ伏せ、仰向けの全身オイル90分になります。100%グレープシードオイル使用。(男性は+500円)

営業時間 平日 11:00~23:00(最終受付22:00)土日祝日 10:00~23:00(最終受付22:00) 定休日 年中無休
改善できる悩み 腰痛 肩こり 代謝UP  資格 その他民間資格 
個室 × 当日受付 ×

【2】MF24(エム・エフ24)

アクセス:有楽町線 地下鉄赤塚駅 2番口より徒歩0分
住所:東京都練馬区田柄2丁目48-10 グランテラス赤塚 2階
整体

施術施設と24時間トレーニングジムが融合した、コンディショニング特化型ハイブリッドフィットネス 。

24時間使い放題のジムと、専門のセラピストによるケアで理想の身体作りとメンテナンスを受けられます。

施術可能部位

全身

メニュー例

もみほぐし 肩・首・背中コース50分 50分/5500円

首、肩、背中のこりがスッキリ!
コロナ禍でのデスクワークの時間が増え、首や肩に不調を感じている方にもオススメ!!
日常生活で疲労しやすい首、肩回りをトレーナーが確認しながら、丁寧にもみほぐしていきます。

【初回限定半額!】:3,300円
会員は20%OFF:4,400円

パーソナル・ストレッチ50分 50分/5500円

パーソナル・ストレッチは⾃分では伸ばせない筋⾁をトレーナーがしっかり伸ばしていきます。身体が固い、疲れが取れない、自己流ストレッチでは効果が感じられない、もっとパフォーマンスを高めたいという方にオススメです。
ゆっくり長く伸ばすストレッチで、呼吸を合わせながら、筋肉を緩めていくので、関節の可動域が広くなるだけでなく、慢性的な筋疲労や、身体のだるさ、自律神経の乱れなどを改善する効果も期待できます。

会員は20%OFF:4,400円

AI姿勢診断 姿勢調整&トレーニング90分 90分/9900円

AI姿勢分析身体のゆがみを可視化!身体の状態に合わせ、特殊電気療法を用いた施術と、トレーニングを行います。

会員は20%OFF:7,920円

特殊電気療法「疼痛改善コース」30分 30分/3300円

身体の深部にまで立体的に電気を流し患部の痛みや機能を改善!!
ぎっくり腰や捻挫など急性の痛みや、膝・腰等の慢性的な
不調や機能低下を抑制します。
⭐︎こんな症状の方にオススメ⭐︎ 炎症、凝り、腰痛、膝痛、肩痛、スポーツ傷害

2回目以降の方は2,200円(税込

会員は20%OFF:2,640円

営業時間 スタッフアワー 10:00 ~ 19:00 ジムは24時間 定休日 年中無休
改善できる悩み 姿勢改善 腰痛 肩こり  資格 柔道整復師 あん摩マッサージ指圧師 
個室 × 当日受付 ×

【3】アップル接骨院鍼灸堂

アクセス:東上線成増駅北口から徒歩8分
住所:東京都板橋区赤塚3丁目13-17
整体整骨・接骨鍼灸

東洋、西洋医学両面からのアプローチで症状改善をお手伝いします。

成増駅から通える完全予約制の整骨院。

治療は資格を持った経験豊富なスタッフによって、西洋、東洋の両方の観点からアプローチし、症状を改善していきます。

 

施術可能部位

全身

メニュー例

ボディーケア・マッサージ45分 45分/4950円

腰痛、膝痛などからだの痛みでつらい症状の改善。日頃の疲れを取りたい方のリラクゼーション。体が重い、痛みがある。肩こり、頭が重い、スッキリしない方にお勧めです。血流がからだ中を巡れば、いつまでも元気な体でいられます。

鍼灸経絡治療 50分 50分/5500円

はじめに脈診をしてからだをめぐる気の虚実を観て治療の方針をたて、鍼灸のツボを決めます。全身の治療であり、体質改善をする治療方法です。自律神経系、五臓六腑の症状をお持ちの方にお勧めです。

痛み解消鍼灸治療45分 45分/4950円

まず、今のつらい症状を改善する治療です。ぎっくり腰、五十肩、膝痛、関節痛、筋痛など運動器の疾患や坐骨神経痛など神経症状の改善に有効です。

整体  25分 25分/2750円

臨床経験から得た技術や操体法で血流改善。からだのバランス、骨盤調整などで元気なからだをさらに整えます。

営業時間 日曜日:9:00~20:00 土曜・祝日:15:00~20:00 平日:20:00~22:00 定休日 木曜日
改善できる悩み 疲労回復 腰痛 肩こり 代謝UP  資格 柔道整復師 あん摩マッサージ指圧師 鍼灸師 
個室 × 当日受付 ×

【4】とおん気功院

アクセス:東武鉄道東上本線「東武練馬」駅から徒歩5分
住所:東京都板橋区徳丸3-3-12-102
整体

女性院長だから男女問わず安心して利用しやすい気功院

気功による治療で、体に負担なく自然治癒力を活性化させます。

施術は女性院長が行い、完全プライベート空間なので、女性でも安心して施術を受けられます。

施術可能部位

全身

メニュー例

気功整体40分~60分まで 40分/7000円

気功整体では、骨盤と脊椎、頚椎のバランスを整え、硬く滞ってしまった自律神経の通り道を気で緩め、気の流れやすい状態を作り、筋肉の深層部に届く気功圧で、全身のバランスを調えます。

医療気功40分~60分まで 40分/7000円

対面医療気功では心と身体の両面からのバランスを整えることで、これまでの治療法では難しいとされていた症状の方にも希望を感じられる効果を導いてくれています。

出張気功90分~120分 90分/20000円

とおん気功院では個別遠隔医療気功のサービスも行っておりますが、対面での気功整体や医療気功を受けたい…そんなお客様からの声を受けて、ご希望の場合には出張サービスも行っております。

営業時間 10:00〜18:00(月〜土) 定休日 日・祝日
改善できる悩み 疲労回復 姿勢改善 腰痛  資格 - 
個室 × 当日受付 ×

【5】メグリール中村橋店

アクセス:西武池袋線 中村橋徒歩1分
住所:東京都練馬区貫井1-1-4 トレスリーオス B1F
整体リラクゼーションエステ

「本来のあなた」「美しいあなた」「誇り高いあなた」をメグリールで取り戻しませんか。

メグリールとはフランス語で「美しく痩せる」という意味。

アジアンチックな落ち着いた空間と、心地よいアロマの香りで幸せな気分になれることでしょう。

日々の疲れやダイエット、お顔のケアをお手伝いします。

 

施術可能部位

足裏

メニュー例

ボディorフット60分 60分/5600円

服の上からこりや疲れを揉みほぐします。

肩甲骨はがし 30分/3100円

首肩のコリや猫背など、姿勢が気になる方におすすめのコースです。

骨盤ほぐし  30分/3100円

骨盤のゆがみ、脚の長さの差、垂れたお尻が気になる方におすすめのコースです。

アロマリンパドレナージュ基本コース 90分(全身+ヘッド) 90分/11000円

アロマの香りとの相乗効果により、心身共にリラックスできます。むくみやだるさ、日ごろのストレスや疲れを感じていらっしゃる方におすすめです。

営業時間 10:00~22:00 (受付終了時間21:30) 定休日 無し
改善できる悩み 疲労回復 腰痛 肩こり  資格 - 
個室 × 当日受付 ×

【6】心癒庵

アクセス:東武東上線「ときわ台駅」北口より徒歩4分
住所:東京都板橋区常盤台3-1-16
整体整骨・接骨

ゴッドハンドによる最高の施術をあなたに。

心癒庵では、痛みや不調の原因を根本から改善するために、骨格や筋肉、内臓などのバランスを整える施術を行っています。

施術可能部位

全身

メニュー例

【初回】骨格矯正バランス整体(240分) 240分/20000円

腰痛だけでなく・肩こり・頭痛・O脚/X脚も

股関節のズレと骨盤の歪みの同時矯正で改善しましょう。

疲労回復オイルトリートメント 上半身(60分) 60分/15000円

日常生活で気づかないうちに徐々に疲れが溜まってしまって体がだるい。
寝てもなかなか疲れが抜けない方。
肩こりや腰痛、頭痛など何気ない痛みが起こっている方へ。

今すぐ何とかしたい方の為の疲労回復オイルトリートメントです。

アロマタッチトリートメント  45分/10000円

健康に最も大きなダメージを与えるとされている四つのマイナス要因(1、ストレス・2、毒物によるダメージ・3、炎症反応・4、自律神経失調症)を最小限に抑えるようにサポートするトリートメントです。

営業時間 月~土 10:00~22:00 日曜  13:00~20:00 定休日 不定休
改善できる悩み 疲労回復 姿勢改善 腰痛 肩こり  資格 - 
個室 × 当日受付 ×

【7】タイ古式リラクゼーション スパイリー

アクセス:上板橋駅徒歩2分
住所:東京都板橋区上板橋1丁目21−7 近藤療術院 102
タイ古式

整うタイ古式マッサージ★普段伸ばせない筋肉のコリをほぐしてストレッチ★ドライヘッドは深い瞑想状態へ

ヨガストレッチで普段伸ばせない筋肉をほぐし、深いコリへアプローチします。

 

女性特有の冷え、むくみに対するセットメニューもご用意しています。

施術可能部位

全身

メニュー例

【全身しっかり!ドライヘッド付き】心と体が整う全身タイ古式マッサージ《90分》 90分/9000円

心地良くゆったりとした圧とストレッチを使い全身のお辛いところをしっかりほぐしていきます。夢心地のドライヘッド付き当店一番の人気メニューです。

【女性特有の冷えやむくみに】タイ古式50分&オイルフット40分《計90分》 90分/10000円

女性特有の《冷え/むくみ/ハリ/不調》にも効果的◎タイ古式マッサージとオイルフットをどちらも試せるセットメニュー

【瞑想状態】ドライヘッドスパ20分 20分/2000円

凝り固まった頭をほぐします。同時に首肩周りもほぐし、引っ張られて突っ張った頭部の筋肉をゆるめます。髪を濡らさないのでいつでも受けられます。

【冷え・むくみ・ハリ】オイルフットマッサージ《40分》(足裏から膝上) 40分/5000円

女性特有の《冷え/むくみ/ハリ/不調》にも効果的◎第2の心臓と呼ばれる足の血流を促せば全身タイ古式が効果アップ

営業時間 11時00分~22時00分 定休日 年中無休
改善できる悩み 疲労回復  資格 - 
個室 × 当日受付 ×

【8】ほなみ鍼灸治療院

アクセス:東武東上線 上板橋駅 北口から徒歩2分 ときわ台駅 北口から徒歩15分
住所:東京都板橋区常盤台 4-25-12 田中ビル2F
鍼灸

「何をしても楽にならない」と諦めていませんか?

長時間のPC等の作業による首、肩コリ、眼精疲労等の症状を得意としており、徹底したカウンセリングによってお客様に寄り添い、満足のいく施術を受けられます。

 

 

施術可能部位

全身

メニュー例

低周波鍼通電療法+ストレッチ 60分/6000円

頑固な慢性化してしまったコリや痛みの大幅な改善を目的としています。

鍼と鍼の間に微弱な電気を流して筋肉を動かしていきます。
筋肉が動かされることにより、血液循環が改善されそれにより痛みを起こしていた筋肉内の物質も大幅に減少します。

低周波鍼通電療法+ストレッチ 100分コース 100分/9000円

ゆったりと時間に余裕をもって、広い範囲のお悩みの痛みや日頃の溜まったお疲れをまとめて解消したい方にオススメです。
また、除痛にどうしてもお時間がかかってしまうケースにもこちらのコースをおすすめしております。
この機会にご自身のお体とじっくり向き合って見てはいかがでしょう?

ブロック鍼灸療法+ストレッチ 60分/6000円

最も優しいカイロプラクテイックのテクニックにヒントを得た非常に効果の高い鍼灸治療です。

使うのはくさび型のブロックと患者様の体重だけ。
適切にセットした後に鍼を打ちます。全身の歪みを補正しながら筋緊張を取り除き、自律神経のバランスを整えます。

ブロック鍼灸療法+ストレッチ 100分コース 100分/9000円

長時間かけて出来上がってしまった慢性不良姿勢から来る痛みを徐々に改善していくためのコースです。
慢性状態のため治療回数は掛かりますが、じっくり治していく方のためのコースです。

営業時間 11時00分~20時00分 定休日 毎週木曜日 第三日曜日
改善できる悩み 姿勢改善 腰痛 肩こり  資格 鍼灸師 
個室 × 当日受付 ×

【9】なかじま治療院

アクセス:東武東上線 上板橋駅 南口から徒歩3分
住所:東京都板橋区上板橋2-2-19 1F
整体鍼灸カイロプラティック

症状に合わせて最適な治療法をご案内します。

予約制で駅から徒歩3分程の好立地。

院長は治療歴20年以上の確かな経験を持ち、症状により、鍼、整体、カイロプラクティックの最適な治療法をご提供できます。

 

施術可能部位

全身

メニュー例

治療60分コース 60分/6900円

整体では骨格が歪み身体に余分な負担をかけている事が痛みの原因になっている場合は骨格を正しい位置へ戻していきます。筋肉の凝り、張りが生じている場合は、整体で筋肉をほぐし血行を良くしていきます。

※HP限定初回のみ通常¥6900が¥6400になります。

カイロプラクティック 30分/4000円

カイロプラクティックでは、神経・関節・筋膜を調整して、症状を改善させていきます。

鍼灸 30分/4000円

鍼や灸を用いて、こわばっている筋肉に直接アプローチします。
自己治癒力を高め、様々な病気の治療や予防に効果を発揮することが認められています。

営業時間 月〜水 10:00〜21:00 土曜日:10:00〜20:00 日曜日:10:00〜17:00 定休日 木・金曜日
改善できる悩み 腰痛 肩こり  資格 鍼灸師 
個室 × 当日受付 ×

【10】さい鍼灸マッサージサロン

アクセス:東武東上線ときわ台駅から徒歩8分
住所:東京都板橋区常盤台3-16-11  2階
鍼灸

体の不調や美容の悩みを内面から改善に導きます。

美容だけでなく、体質改善、ダイエット目的の鍼治療も出来ます。

完全予約制、プライベート空間のマンツーマン治療なので安心して治療を受けられます。

施術可能部位

全身

メニュー例

美容鍼灸 70分/7000円

お顔への施術だけでなく、一人ひとりの体質に合わせた全身への鍼により美容効果が向上し、持続します。
手足や腹部、背部への治療も行います。
施術の最後に化粧水パックでお肌を引き締めて終了となります。

全身かっさ+体質鍼 80分/10000円

むくみやすい方、のぼせやすい方、胸が詰まる感じがする方などにおすすめします。

刺さない鍼コース 美容コース 70分/7000円

鍼をしたいけど、どうしても恐い方にはこちらをお試しいただいております。

営業時間 9時30分~17時00分 定休日 日曜、祝日
改善できる悩み 疲労回復 姿勢改善 代謝UP  資格 鍼灸師 
個室 × 当日受付 ×