十条のおすすめマッサージ・整体・リラクゼーション10選

お疲れの身体へのご褒美にオススメ

• 全国に約500店舗あり、駅から徒歩圏内の場所に多くあるので、アクセスしやすいです。
• 施術カテゴリはリラクゼーションで、疲労回復や姿勢改善などのお悩みに対応できます。
• 施術可能部位は全身から部分まで選べるので、自分の好みや状態に合わせて施術を受けられます。

施術可能部位

メニュー例

もみほぐし　60分/3600円

全身の筋肉をほぐして、血行を促進し、疲れやコリを解消します。力加減はお好みに合わせて調整できます。

足ツボ　60分/4100円

足裏にある反射区を刺激して、内臓やホルモンバランスの調整やデトックス効果を促します。足裏以外にもふくらはぎや太もももマッサージします。

ハンドリフレ・クイックヘッド　30分/2600円

手のひらや指先にある反射区を刺激して、手の疲れや冷えを改善します。また、頭皮や首筋をマッサージして、頭痛や眼精疲労を和らげます。

営業時間	9:00-24:00（最終受付23:00)	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	-
個室	×	当日受付	×

米ぬか100%酵素風呂　身体を芯から温めて心も体も癒してくれる

• 酵素風呂で体を温めて、代謝を高めることができます。酵素風呂は米ぬか100%でできており、自然な発酵熱で体を温めます。酵素風呂に入ることで、血行が良くなり、老廃物の排出や免疫力の向上にも効果的です。
• エステメニューが豊富で、お客様のお悩みに合わせて選べます。エイジングフェイシャルでは、高濃度ビタミンCやヒト幹細胞培養液などの美容成分を使用して、お肌のハリやツヤを取り戻します。腸セラピーでは、腸内環境を整えて、便秘や下痢などのお悩みを改善します。リフレクソロジーやクリームバスでは、足裏や頭皮のツボを刺激して、リラックス効果を得られます。
• 初回WEB限定で半額になるキャンペーンがあります。通常価格 12,590円 のコースが初回WEB限定で 6,295円 になります。このお得な機会にぜひご利用ください。

施術可能部位

メニュー例

酵素風呂＆リフレ30分＆クリームバス45分 　135分/6295円

米ぬか100%でできた酵素風呂に入って全身を温め、リフレクソロジーで足裏のツボを刺激し、クリームバスで頭皮の血行を促進するコースです。体も心も癒される贅沢な時間をお過ごしください。

酵素風呂＆エイジングフェイシャル60分　120分/6950円

酵素風呂で体の芯から温まった後、エイジングケアに特化したフェイシャルエステを行うコースです。高濃度ビタミンCやヒト幹細胞培養液などの美容成分を使用して、お肌のハリやツヤを取り戻します。

酵素風呂＆腸セラピー＆お腹パック75分　135分/6950円

酵素風呂でデトックスした後、腸セラピーでお腹のマッサージを行い、お腹パックで温めるコースです。腸内環境を整えて、便秘や下痢などのお悩みを改善します。お腹周りの引き締め効果も期待できます。

営業時間	10:00～19:00（最終受付18:00）	定休日	不定休
改善できる悩み	疲労回復　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

都会に埋もれる日常から少し離れてみませんか？

• スタッフは東洋医学をベースとした学校でボディケアやリフレクソロジー、腸もみ、オステオパシー等を学んだプロフェッショナルです。資格や経験に基づいて、お客様の体質や体調に合わせた施術を提供します。
• 施術カテゴリはリラクゼーションですが、施術可能部位は全身から選べます。また、改善できるお悩みも多岐にわたります。疲労回復や姿勢改善、腰痛や肩こりなど、日常生活で感じる不調を解消できます。
• メニューは多彩で、台湾式リフレクソロジーやタイ古式マッサージなどの東洋の技術をはじめ、キャビテーションなどの美容効果の高い施術もあります。コース時間や金額もお手頃で、気軽に利用できます。

施術可能部位

メニュー例

台湾式リフレクソロジー　60分/6000円

足裏にある反射区を刺激することで、全身の臓器や筋肉の働きを整え、自然治癒力を高めます。足裏の状態から体調や体質を診断し、オーダーメイドの施術を行います。足首から下のふくらはぎまでしっかりとほぐします。

タイ古式マッサージ　90分/9000円

タイ政府公認の国家資格を持つスタッフが、伝統的なタイ古式マッサージを行います。ストレッチや圧迫で全身のエネルギーラインを刺激し、血液やリンパの流れを改善します。柔軟性や関節可動域が向上し、心身ともにリラックスできます。

キャビテーション　30分/5000円

超音波の力でセルライトや脂肪細胞を分解し、代謝によって排出させる施術です。部分痩せやボディラインの引き締めに効果的です。お腹、太もも、二の腕などお好きな部位を選べます。

営業時間	11:00～20:00	定休日	月曜
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	その他民間資格
個室	×	当日受付	×

延べ20,000人の施術実績があります

• 交通事故やスポーツ外傷などの専門的な治療が受けられます。自賠責保険やスポーツ保険も利用できます。
• 鍼灸治療で体のバランスを整えて、内科的な症状やストレスによる不調にも対応します。安全で清潔な使い捨ての鍼と灸を使用します。
• 駅から近くて通いやすい立地です。営業時間も広く、予約制ではないので気軽に来院できます。
• 柔道整復師や鍼灸師などの国家資格を持ったスタッフが丁寧に施術します。お客様のお悩みや症状に合わせて最適な施術を提案します。

施術可能部位

メニュー例

交通事故治療　30分/0円

交通事故によるむち打ちや打撲などのケガを専門的に治療します。自賠責保険を使って治療費が無料になります。事故後の手続きや相談もお気軽にどうぞ。

スポーツ外傷治療　30分/3000円

スポーツで起こるねんざや捻挫などの外傷を早期に回復させます。テーピングやサポーターの装着も行います。運動能力の向上や予防指導もご提供します。

鍼灸治療　30分/4000円

鍼と灸を使って体のバランスを整えます。冷え性や不妊症などの内科的な症状やストレスによる不眠や頭痛などに効果的です。安全で清潔な使い捨ての鍼と灸を使用します。

営業時間	月～土 9:00～12:15 15:00~19:45	定休日	日曜・祝日
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	柔道整復師　鍼灸師
個室	×	当日受付	×

97%以上の方が改善を実感！

駅から近くて通いやすい

• 根本改善に特化した施術法で再発防止を目指す
• 骨盤矯正や小顔矯正などの美容効果もあるメニューが豊富
• あん摩マッサージ指圧師の資格を持ったスタッフが丁寧に対応する
• 初回検査料が無料で、施術料もリーズナブル

施術可能部位

メニュー例

根本改善コース（基本整体）　30分/5500円

身体の土台である骨盤から見直していく施術法で、再発防止に特化した安全で効果的な施術法です。初回から効果を実感していただけます。

骨盤矯正コース　30分/6600円

骨盤の歪みを正しい位置に戻すことで、姿勢やバランスを整えます。産後の骨盤の開きや下半身太りにも効果的です。

小顔矯正コース 　30分/6600円

頭蓋骨や顔の筋肉にアプローチすることで、顔のゆがみやたるみを改善します。小顔だけでなくリフトアップや美肌効果も期待できます。

営業時間	平日】 11:00～20:00 (最終受付19:30) 【土・祝日】 09:00～18:00 (最終受付17:30)	定休日	水曜・日曜
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	あん摩マッサージ指圧師
個室	×	当日受付	×

本格的なオリジナル技術

• 弊社オリジナル技術で、コリや疲れをしっかりとほぐしていきます。西洋の手技と東洋の手技などさまざまな技術を取り入れたボディケアは、心身ともにリラックスできるメニューです。
• オーガニックのアロマオイルを使用して、ボディケアに加えてリンパの流れを促進します。香りによる癒し効果もあり、ストレスや不眠にも効果的です。アロマボディケアは、自然派の方におすすめです。
• 頭皮や首筋、肩などのコリをオイルでマッサージしていきます。頭皮の血行を良くし、髪や肌の健康にも良い影響を与えます。目の疲れや頭痛にもおすすめです。アロマヘッドスパは、頭部のケアに特化したメニューです。
• JR京浜東北線「東十条駅」から徒歩3分という好立地にあります。お仕事帰りやお買い物ついでにも気軽に立ち寄れる便利さです。

施術可能部位

メニュー例

ボディケア　30分/3300円

西洋の手技と東洋の手技などさまざまな技術を取り入れた弊社オリジナル技術で、コリや疲れをしっかりとほぐしていきます。気持ち良い力加減で、心身ともにリラックスできるメニューです。

アロマボディケア　30分/3850円

オーガニックのアロマオイルを使用して、ボディケアに加えてリンパの流れを促進します。香りによる癒し効果もあり、ストレスや不眠にも効果的です。

アロマヘッドスパ　30分/3300円

頭皮や首筋、肩などのコリをオイルでマッサージしていきます。頭皮の血行を良くし、髪や肌の健康にも良い影響を与えます。目の疲れや頭痛にもおすすめです。

営業時間	10:00～22:00（最終受付21:00）	定休日	年末年始
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	-
個室	×	当日受付	×

ココロノは完全個室のラグジュアリーで緑のあふれた空間 ジャズやボサノヴァの流れる気持ちのよい時間を提供する大人の隠れ家的な雰囲気のマッサージはりきゅう治療院です。

• 鍼灸とリンパマッサージの組み合わせで、身体の内側と外側から健康と美容をサポートします。鍼灸は自律神経やホルモンバランスを整え、リンパマッサージは老廃物を排出し、免疫力を高めます。
• 美容鍼は顔に鍼を刺すことで、コラーゲンやエラスチンの生成を促進し、肌のハリやツヤを改善します。小顔効果やアンチエイジング効果が期待できます。
• オイルマッサージは筋肉や関節に深くアプローチし、緊張やこりをほぐします。オイルには植物のエキスが含まれており、香りや成分によってリラックス効果やデトックス効果があります。
• スタッフはあん摩マッサージ指圧師の資格を持っており、技術力と経験が豊富です。お客様の身体の状態やお悩みに合わせて、最適な施術を提供します。
• アクセスが便利で、JR 十条駅から徒歩5分、東十条駅から徒歩10分です。営業時間は10時～21時で、予約制ではありません。気軽にお越しください。

施術可能部位

メニュー例

はりきゅう＆リンパマッサージコース　60分/8000円

効果の高い「はりきゅう」と、気持ちの良い「リンパマッサージ」との相乗効果を是非一度お試しください。自分の身体への「お金」と「時間」の投資は、楽しい人生を歩んで行くためには必要不可欠です。

美容鍼＆リンパマッサージコース　90分/12000円

美容鍼は顔に鍼を刺すことで血行を促進し、肌のハリやツヤを改善します。リンパマッサージは老廃物を排出し、むくみやたるみを解消します。美容鍼とリンパマッサージの組み合わせで小顔効果やアンチエイジング効果が期待できます。

オイルマッサージコース 　60分/7000円

オイルマッサージは筋肉や関節に深くアプローチし、緊張やこりをほぐします。オイルには植物のエキスが含まれており、香りや成分によってリラックス効果やデトックス効果があります。オイルマッサージで心身ともに癒されましょう。

営業時間	10:00〜21:00	定休日	不定休
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	あん摩マッサージ指圧師
個室	×	当日受付	×

癒し系のマッサージ院ではなく 　　　　治療系マッサージ整体専門院です。

施術可能部位

メニュー例

なのはな流マッサージ 　60分/6000円

筋肉と骨格のバランスを整えるマッサージです。コリをほぐしながら骨盤の調整を行い、根本的な改善を目指します。癒し系ではなく、治療系のマッサージです。

なのはな流鍼灸　60分/6000円

体の気血水の流れを改善する鍼灸です。自律神経のバランスを整え、免疫力や代謝を高めます。冷え性やむくみ、生理不順などに効果的です。

なのはな流マッサージ＋鍼灸 　90分/9000円

メニュー紹介文③：マッサージと鍼灸の両方を受けることができるコースです。体の内側と外側から同時にアプローチし、より高い効果を期待できます。

営業時間	9:00～21:00（最終受付20:00）	定休日	日曜
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	あん摩マッサージ指圧師　鍼灸師
個室	×	当日受付	×

癒しではなく、症状の完治を目指します。

• 治療系マッサージ整体専門院は、一般的なリラクゼーションマッサージとは違い、痛みや不調の原因を根本から改善することを目指しています。施術者は、医療やスポーツの現場で培った経験と知識を持っています。
• 姿勢改善に特化した施術を行っており、骨格や筋肉のバランスを整えることで、身体の歪みや痛みを解消します。姿勢が良くなると、見た目や印象も変わります。
• 十条駅から徒歩3分という好立地にあり、営業時間も23時までという利便性が高いです。年中無休で予約も受け付けているので、忙しい方でも気軽に通えます。

施術可能部位

メニュー例

初回　50分/6000円

初回料1,000円含む。カウンセリングをしっかり行うので60分程度かかります。

2回目以降　50分/5000円

症状、骨格、筋肉などを総合的に判断し、2回目以降の施術プランを考えていきます。

営業時間	10:00 ～ 23:00	定休日	年中無休
改善できる悩み	姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	-
個室	×	当日受付	×

肩・首・腰の痛みをすぐ改善！

• 駅から近くて通いやすい
• 国家資格者が多数在籍している
• 矯正が得意で姿勢や歪みを改善できる
• 鍼灸治療で自律神経や免疫力を高める
• 施術時間や料金が明確で安心できる

施術可能部位

メニュー例

柔整マッサージ 　30分/3000円

国家資格者による本格的な柔整マッサージです。筋肉のコリや緊張をほぐし、血行を促進します。お身体の不調や疲れを癒します。

骨盤矯正・姿勢矯正　30分/5000円

当院が一番得意としているのが矯正です。猫背やO脚などの歪みを改善し、お身体のバランスを整えます。慢性的な痛みや不調の根本原因にアプローチします。

鍼灸治療 　30分/4000円

国家資格者による安心・安全な鍼灸治療です。自律神経のバランスを整え、免疫力を高めます。頭痛や冷え性などの慢性的なお悩みに効果的です。

営業時間	平日 10:00～21:00 / 土日祝 8:30～17:30	定休日	年末年始
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	あん摩マッサージ指圧師　鍼灸師
個室	×	当日受付	×