南大沢のおすすめマッサージ・整体・リラクゼーション10選

お疲れの身体へのご褒美にオススメです。

• リラクゼーションサービスの種類が豊富で、全身もみほぐし、足つぼ、ハンドリフレ、クイックヘッドなどが選べます。
• 施術時間も30分から120分まで幅広く設定されており、お客様のご都合に合わせて利用できます。

施術可能部位

メニュー例

まみほぐし　30分/2600円

筋肉のコリや張りをほぐすことで血行を促進し、疲労回復やリラックス効果を高めます。お客様のお好みに合わせて圧力や部位を調整します。オイルやクリームは使用しません。

足ツボ　30分/3000円

足裏にある反射区を刺激することで内臓や全身のバランスを整えます。自律神経の調整や新陳代謝の向上に効果的です。足湯と足裏マッサージの組み合わせで足全体をケアします。

ハンドリフレ・クイックヘッド 　30分/2600円

手のひらや指先にある反射区を刺激することで手や腕の疲れを解消します。また、頭皮や首筋のマッサージで頭痛や眼精疲労を和らげます。デスクワークやスマホ操作などで疲れた方におすすめです。

営業時間	9:00〜26:00	定休日	祝日
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	-
個室	×	当日受付	×

顧客満足度が高い！整体、骨盤矯正などを中心に施術を行っております。

• 駅から徒歩1分という好立地で、通いやすいです。
• 初回限定でお得な価格で施術を受けることができます。
• お客様の状態に合わせて、パーソナル調整を行ってくれます。
• 骨盤美容整体コースでは、骨格・骨盤のバランスを整えることで、シェイプアップを目指せます。
• オイルトリートメントコースでは、オイルを使用して筋肉の深部までほぐし、デトックス効果も期待できます。

施術可能部位

メニュー例

整体・骨盤調整60分コース　60分/4980円

首・肩・腰など、あらゆるお身体のケアにおすすめの基本コースです。骨盤調整とともに、お客様の状態に適したパーソナル調整を行っていきます。

骨盤美容整体コース　60分/5980円

カラダの土台となる骨格・骨盤を整えることで、シェイプアップを目指します。

オイルトリートメントコース　60分/6980円

オイルを使用して、筋肉の深部までほぐしていきます。血行促進やリンパの流れを改善し、デトックス効果も期待できます。

営業時間	10:00～21:00	定休日	木曜
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

No.1のストレッチを体感せよ！

• コアバランスストレッチという独自のストレッチ法で、深層筋を伸ばして体の不調を根本から改善します。
• トレーナーは全員がDr.stretch認定のプロフェッショナルです。
• 初回限定で、60分の全身ストレッチが**4,400円（税込）**で受けられます。
• ヘッドスパやフットケアなどのオプションメニューも充実しており、頭から足までリラックスできます。
• 京王相模原線「南大沢駅」から徒歩1分という好立地です。

施術可能部位

メニュー例

全身ストレッチ 　60分/4400円

コリやハリを持つ深層筋をダイレクトに伸ばすコアバランスストレッチで、体の不調を根本から改善します。体を預けるだけで、トレーナーが最適なストレッチをおかけします。日常生活で手軽にできるセルフストレッチもアドバイスします。

全身ストレッチ＋ヘッドスパ 　80分/6600円

全身ストレッチに加えて、頭皮や首筋のマッサージで頭の疲れやコリをほぐします。頭から足までリフレッシュできるコースです。

全身ストレッチ＋フットケア 　80分/6600円

全身ストレッチに加えて、足裏やふくらはぎのマッサージで足の疲れやむくみを解消します。足のトラブルを予防し、健康な足に導くコースです。

営業時間	10:00～21:00	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	-
個室	×	当日受付	×

ひとの人生を健康に

• 駅から近くて便利な立地です。京王相模原線「南大沢駅」から徒歩1分で到着できます。
• 施術カテゴリはリラクゼーションで、全身の筋肉をほぐしたり、足裏や頭皮をケアしたりすることができます 。
• 施術可能部位は全身、頭、顔、首、肩、背中、腰、骨盤、腕、お腹、足、足裏、手と多岐にわたります。お客様のお悩みやご希望に合わせて施術内容をカスタマイズします。
• 疲労回復や代謝UPに効果的なRe.Ra.Kuコースや、足の疲れやむくみを解消するフットケアコースや、リフトアップや小顔効果も期待できるヘッドケアコースなど、様々なメニューが用意されています。
• 施術時間は20分から120分まで選べるので、お時間に合わせてご利用いただけます。施術金額は2,200円から13,200円までとリーズナブルです。

施術可能部位

メニュー例

Re.Ra.Kuコース　40分/4400円

全身の筋肉をほぐすことで血液やリンパの流れを良くし、疲労回復や代謝UPに効果的なコースです。お客様のお悩みやご希望に合わせて施術内容をカスタマイズします。

フットケアコース　20分/2200円

足裏からふくらはぎまでをしっかりとほぐすことで足の疲れやむくみを解消し、全身のバランスを整えるコースです。足裏には全身の反射区がありますので、内臓機能の改善にも効果が期待できます。

ヘッドケアコース　20分/2200円

頭皮や顔筋をほぐすことで頭痛や目の疲れを和らげるとともに、リフトアップや小顔効果も期待できるコースです。頭皮の血行を促進することで髪の毛の健康にも良い影響があります。

営業時間	10:00～21:00（最終受付20:00）	定休日	なし（イトーヨーカドー南大沢店に準ずる）
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	-
個室	×	当日受付	×

2つの専門的技術で短時間で症状を改善！

• 太極整体と太極鍼灸の二つの施術カテゴリを提供しており、お客様の身体の状態やお悩みに合わせて選べます。また、両方を組み合わせた太極整体＋太極鍼灸コースもあります。
• あん摩マッサージ指圧師と鍼灸師の資格を持ったスタッフが施術を行います。安心してお任せできます。
• JR八王子駅南口からバスで約15分とアクセスしやすい場所にあります。由木折返場バス停から徒歩2分です。
• 火曜日〜日曜日まで営業しており、平日は夜20時まで、土日は18時まで受け付けています。仕事帰りや休日にも通えます。
• HPのURLから予約や問い合わせができます。また、施術の様子やお客様の声なども見ることができます。ぜひチェックしてみてください。

施術可能部位

メニュー例

太極整体　60分/6000円

筋肉・関節・骨格のバランスを整え、自然治癒力を高める整体です。痛みやコリの原因となる筋肉の硬さや歪みをほぐし、血液やリンパの流れを改善します。全身のバランスを整えることで、姿勢や歩き方も変わります。

太極鍼灸 　60分/6000円

経絡やツボに沿って鍼や灸を施すことで、気血の巡りを促進し、内臓機能や自律神経のバランスを調整します。冷え性や生理痛などの婦人科系のお悩みにも効果的です。鍼は細くて柔らかいものを使用し、痛みを感じにくい施術です。

太極整体＋太極鍼灸 　90分/9000円

太極整体と太極鍼灸の両方を受けることで、より深いリラクゼーションと効果が得られるコースです。身体の表面と内部から同時にアプローチすることで、根本的な改善が期待できます。

営業時間	火曜日〜木曜日 9:00〜12:00/14:00〜20:00 土曜日 9:00〜12:00/14:00〜18:00 日曜日 9:45〜12:00/14:00〜18:00	定休日	月曜日・金曜日・祝祭日
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	あん摩マッサージ指圧師　鍼灸師
個室	×	当日受付	×

今までどこに行っても効果がなかった方、 一人で悩まずにぜひご相談ください。

• 駅から近くて便利です。南大沢駅から徒歩2分で、イトーヨーカドー内にあります。雨の日でも濡れずに行けます。
• 施術カテゴリが豊富です。整体、鍼治療、リラクゼーションマッサージの3種類から選べます。お客様の症状や目的に合わせて、最適な施術を提供します。
• スタッフが資格を持っています。あん摩マッサージ指圧師や鍼灸師の国家資格を持ったスタッフが在籍しています。技術力はもちろん、接客も丁寧で親切です。
• 価格がリーズナブルです。保険適応もありますが、保険外のコースもお手頃な価格で利用できます。60分のコースは4,000円〜6,000円（税込）です。

施術可能部位

メニュー例

保険外整体コース 　60分/5000円

お客様一人ひとりの症状や体調に合わせたオーダーメイドの施術を行います。骨がゆがんでいれば矯正を、筋肉からくる歪みには整体を！気持ちよくもみほぐします。

保険外鍼治療コース 　60分/6000円

感染予防のため、全てディスポーザブル鍼（使い捨て鍼）を使用しています。鍼は髪の毛ほどの細さで、痛みはほとんど感じません。鍼治療が初めてのお客様でも、安心して受けられます。

リラクゼーションコース　60分/4000円

仕事や家事で疲れた身体と心を癒やすリラクゼーションマッサージです。足のむくみや目の疲れなどにも効果的です。オイルを使用して滑らかに揉み解します。

営業時間	平日・日・祝日 10:00〜19:00（19:00受付終了）	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	あん摩マッサージ指圧師　鍼灸師
個室	×	当日受付	×

施術・姿勢矯正で痛みを根本から改善！

• げんきや式骨格矯正治療は、歪んだ骨盤や姿勢を正し、痛みや不調の原因を根本から改善する施術です。身体を捻ったり、押し込んだり、引っ張ったりしながら、骨が元の位置に戻るように矯正していきます。
• はり治療は、長年の辛い痛みに即効性が期待できる鍼灸を行います。鍼灸刺激が自律神経系、内分泌系、免疫系等に作用して、筋緊張の緩和や血液及びリンパ液循環の改善等の作用があります。さらに自然治癒力を高める働きもあります。
• 美容はりは、お顔のツボを刺激し、リフトアップ効果やお肌の再生効果が期待できます。痛みはほとんど感じません。内側に眠っている美をはりによって引き出して、美肌へと導きます。
• げんきや接骨院南大沢・げんきやはり灸院南大沢のスタッフは、柔道整復師、あん摩マッサージ指圧師、鍼灸師という国家資格を持っています。 そのため、安心して施術を受けることができます。

施術可能部位

メニュー例

げんきや式骨格矯正治療 　40分/3000円

身体を捻ったり、押し込んだり、引っ張ったりしながら、骨が元の位置に戻るように矯正していきます。歪んだ骨盤や姿勢を正し、痛みや不調の原因を根本から改善します。

はり治療 　30分/3000円

長年の辛い痛みに即効性が期待できる鍼灸を行います。鍼灸刺激が自律神経系、内分泌系、免疫系等に作用して、筋緊張の緩和や血液及びリンパ液循環の改善等の作用があります。さらに自然治癒力を高める働きもあります。

美容はり 　30分/5000円

お顔のツボを刺激し、リフトアップ効果やお肌の再生効果が期待できます。痛みはほとんど感じません。内側に眠っている美をはりによって引き出して、美肌へと導きます。

営業時間	平日 9:30～12:30／15:00～20:00 土・祝 9:30～12:30／14:30～18:00	定休日	日曜
改善できる悩み	姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	あん摩マッサージ指圧師　鍼灸師
個室	×	当日受付	×

肩こり、腰痛などご要望の箇所を中心に「痛気持ちよく」つらい箇所を手技を用いて ​ググっと押したり動かしたりして楽にします。

・アクセスが便利で、駅から徒歩6分と近いです。
・施術カテゴリはリラクゼーションで、もみほぐしと足つぼの2種類があります。もみほぐしはお好みの強さで、足つぼは反射区を刺激して内臓や全身のバランスを整えます。
・施術可能部位は全身と足裏で、疲労回復、肩こり、腰痛などのお悩みに対応します。
・施術時間は15分単位で選べて、30分から180分まで幅広く対応します。もみほぐしと足つぼのセットコースもあります。

施術可能部位

メニュー例

もみほぐしコース　30分/2000円

熟練スタッフによるもみほぐしで、全身の筋肉をほぐして血行を促進します。お好みの強さで、お身体の状態に合わせて施術します。

足ツボコース　30分/2500円

足裏にある反射区を刺激することで、内臓や全身のバランスを整えます。足裏の疲れや冷えを解消し、自然治癒力を高めます。

もみほぐし＆足つぼセットコース 　45分/3500円

もみほぐしと足つぼの両方を受けられるお得なセットコースです。時間内の各施術の割合は、コース時間の最大半分まで足つぼができます（135分以上は最大60分まで）。

営業時間	10:00～22:00（最終受付21:00）	定休日	不定休
改善できる悩み	疲労回復　腰痛　肩こり	資格	-
個室	×	当日受付	×

東洋医学の鍼・灸治療と、全身施術の整体を行います。

• 駅から近くて通いやすい。JR中央線相模湖駅から徒歩3分という好立地です。
• 鍼灸治療に特化している。鍼灸師の資格を持ったスタッフが、東洋医学の考えに基づいて体のバランスを整えます 。
• 美容鍼灸もできる。お顔に微細な鍼を刺して血行を促進し、肌のハリや弾力を高める美容鍼灸治療が受けられます。
• 指圧マッサージもできる。手のひらや指で体の経絡やツボを刺激する指圧マッサージで、筋肉のこりや緊張をほぐします。
• 疲労回復、姿勢改善、腰痛、肩こり、代謝UPなどのお悩みに対応できる。鍼灸や指圧マッサージで、自律神経の調整や免疫力の向上にも効果的です 。

施術可能部位

メニュー例

はり・きゅうコース　60分/6000円

東洋医学の考えに基づいて体のバランスを整える鍼灸治療です。自律神経の調整や免疫力の向上にも効果的です。お身体の状態に合わせて最適なツボを選択し、丁寧に施術します

美容鍼灸コース　90分/10000円

お顔の筋肉や皮膚に微細な鍼を刺して血行を促進し、肌のハリや弾力を高める美容鍼灸治療です。しわやたるみ、くすみなどの老化現象を予防・改善するとともに、全身のバランスも整えます。

指圧マッサージコース　60分/6000円

手のひらや指で体の経絡やツボを刺激する指圧マッサージです。筋肉のこりや緊張をほぐし、血液やリンパの流れを改善します。ストレスや疲労の解消におすすめです。

営業時間	10:00～20:00（最終受付19:00）	定休日	日曜・祝日
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	鍼灸師
個室	×	当日受付	×

身体の奥から疲れを取り除き、あなたに寄り添うリラクゼーションサロンです。

• 全身のお疲れをほぐすリラクゼーションメニューが豊富にあります。ボディミムピー、パートナーストレッチ、フットミムピーなど、お好みやお悩みに合わせて選べます。
• 施術は全てオイルを使用せず、衣服の上から行います。清潔感があり、肌に優しいです。
• 各店舗は駅から近く、アクセスしやすいです。営業時間も長く、年中無休で利用できます。
• 料金はリーズナブルで、コース時間も自由に選べます。初回限定の割引や回数券などのサービスもあります。
• オンライン予約が可能で、空き状況や店舗情報を簡単に確認できます。

施術可能部位

メニュー例

ボディミムピー　60分/6600円

全身のお疲れをほぐします。肩・腰・首の疲れが溜まっている方に効果的です。

パートナーストレッチ　60分/7700円

筋肉の奥からしっかりケア。お体の不快感、運動不足、慢性的な疲れに効果的。

フットミムピー　30分/3300円

足のお疲れ、冷え、むくみ、血行不良、だるさが気になる方にオススメ。

営業時間	10:00〜22:00	定休日	年中無休
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	-
個室	×	当日受付	×