高田馬場のおすすめマッサージ・整体・リラクゼーション10選

細かいヒアリングとオールハンドで癒しのもみほぐし。

技術力の高いセラピストを集めた、良心的な価格で安心と評判です。
もみほぐし、ハンドフリー、ヘッドコースなど豊富なメニューからあなたの症状に合わせて選べます。

お身体の慢性的な疲れ、PCやスマートフォンを使って疲労した頭や目、全身の疲れをほぐしませんか。
当店ではお客さまがお疲れの箇所を特に重点的にほぐしていきます。

高田馬場駅から徒歩2分という好立地で、仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れます。
夜23時半まで営業しており、年中無休で予約が取りやすいです。
着替えの貸し出しがあり、仕事帰りやお出かけ前にも施術を受けられます。
開放的なオープンスペースで、初めての方や女性も入りやすい雰囲気です。

施術可能部位

メニュー例

もみほぐし　15分/1100円

ベッドで丁寧な施術。お疲れの箇所を特に重点的にほぐします。
45分以上のコースは、頭から足まで全体のもみほぐしプラスお疲れの箇所のもみほぐし。
15分単位でのお好きなコースの追加も可能♪

足つぼ　30分/2800円

保湿クリームとオイルを足裏になじませて、足裏を刺激します。
りらくるの足つぼは、痛くなく気持ちいいのが特徴です。

ハンドリフレ　30分/2800円

PCやスマートフォンを使ったり鞄を持ったりと、日常の疲れが溜まりやすい肘から下をもみほぐします。

クイックヘッド　30分/2800円

肩や目が疲れやすい方に、頭から首にかけてもみほぐします。
ストレスが溜まりやすい方や頭からスッキリとリラックスしたい方にオススメ。

営業時間	8:00-23:30	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

高田馬場のプライベートサロンで経験と技術の整体と極上アロママッサージを

高い技術力を持つスタッフが、お客様のツボに合わせてアロマオイルリンパマッサージや整体を行います。
10年以上の経験を持ち、磨かれた技術でお疲れやこり、むくみ、女性特有のお悩みを解消します。

落ち着く癒し空間でリラックスできます。半個室のプライベートサロンで、リラックス効果の高い香りに包まれながら、至福のひとときを過ごせます。

幅広いメニューがあります。アロマオイルリンパマッサージや整体の他にも、便秘解消や肌あれにも効果のある耳つぼコースやヘッドマッサージもあります。
お客様のご希望やコンディションに合わせて、最適なメニューを選べます。

高田馬場駅から徒歩3分という好立地です。交通の便が良く、仕事帰りや休日に気軽に立ち寄れます。

施術可能部位

メニュー例

アロマオイルコース　60分/4500円

辛いお仕事疲れやこり固まった全身をスッキリリフレッシュ
☆絶妙な手技×強弱で丁寧にリンパを流し、老廃物の排出促進&むくみ解消♪
リラックス効果の高い香りに包まれ、アロマの癒しで至福の一時ををご堪能下さい

整体コース　60分/4500円

肩や腰の疲れ、足のむくみなど、全身の疲労解消にオススメ！
コンディションやお好みに合わせて筋肉をもみほぐしていくコースです。

耳かきコース　30分/3000円

普段のお手入れではなかなか取れない奥の耳垢もお取りいたします。
耳のツボを押すだけでも便秘や眼精疲労、肌荒れなど様々な症状に対しての効果が期待できます。

営業時間	10:00～24:00	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

優れた技術と笑顔が自慢のタイ人スタッフが日頃の疲れをスッキリさせます。

高田馬場駅から徒歩1分の好立地で、お仕事帰りにも便利です。

タイ人スタッフが10年以上の経験を持ち、優れた技術と笑顔でお客様を癒します。

タイ古式マッサージは全身を使ったストレッチで心と身体のリラックスと活性化に効果があります。
アロマオイルマッサージは日本製100％のホホバオイルを使用し、お好きなアロマオイルを加えてリフレッシュ＆リラックスできます。

ペアマッサージも可能で、カップルや友達と一緒に楽しめます。

施術可能部位

メニュー例

タイ古式マッサージ　60分/4800円

タイ古式の技術、手のひら、指、足など全身を使ったストレッチで心と身体のリラックスと活性化に効果的です。

アロマオイルマッサージ　60分/6500円

お好きなアロマを加え、お肌と鼻から直接取り入れる事により、心と身体のリフレッシュ&リラックスができます。
日本製100%のホホバオイルを使用するから安心♪

ピンポイントマッサージ　30分/3000円

ヘッドorフット・足裏のピンポイントマッサージ

営業時間	12:00-24:00	定休日	不定休
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

あたまとこころに極上の「癒し」を与え、お疲れ知らずのあなたに導くサロン

癒し〜ぷ 高田馬場店は、ドライヘッドスパ専門店で、独自のドライヘッドスパ技術が好評です。
店内は、照明や香りにもこだわった癒しの空間で、全員に爽快ドライシャンプーが付いています。

さらに、眼精疲労を解消したい方には、PC・スマホの使い過ぎで目が疲れている方におすすめのコースもあります。

音、香り、灯り、お花にこだった癒し空間でお出迎え。
丁寧なカウンセリングでお客様に寄り添って、お客様に合わせたサービスをお届けします。

日頃のお仕事やスマホの使い過ぎで疲れた目と頭をほぐしませんか。

施術可能部位

メニュー例

極楽睡眠ドライヘッドスパ　30分/3980円

首肩がじっくりほぐれるプレミアムな首肩オイル＋ドライヘッドスパでぐっすり快眠♪
頭皮・筋肉をオールハンドで緩めほぐしていきます。

肌トレ(フェイシャル)　30分/4980円

ニキビと毛穴に特化した
フェイシャルメニュー

鼻毛ワックス脱毛　30分/1650円

新たな鼻毛処理革命！一瞬でごっそり抜け、
メンズリピーター様が続出。
清潔感のあるきちんとした身だしなみで
あなたも「できる男」に。

営業時間	【平日】11:00~21:00【土日・祝日】11:00~21:00	定休日	不定休
改善できる悩み	疲労回復　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

全身もみほぐして、いつでも60分2,980円 (税込み3,270円)

高田馬場駅から徒歩1分という好立地で、仕事帰りや休日に気軽に立ち寄れる安くて気持ちいいリラクゼーションサロンです。

経験・技術豊富なスタッフが常駐し、お客様のお悩みやご希望に合わせて丁寧な施術を提供します。
ボディケア、フットケア、ヘッドケアなど、身体のおつかれ箇所に合わせて多彩なコースからお選びいただけます。

ボディ+フット+ヘッドの全てを体験できる「匠の極み」コースも大好評!

全身アロママッサージも好評で、男性のお客様も受けられるようになりました♪

お客様の声を公開しており、施術の効果や接客の良さなどが確認できるから安心です。

施術可能部位

メニュー例

ボディケア　40分/2170円

お悩みやご希望をお伺いして丁寧にもみほぐします。

フットケア　30分/2800円

立ちっぱなし、歩きっぱなしの人に。足裏のツボを刺激しリンパの流れを促します。これでむくみ・だるさもスッキリ解消！

ヘッドケア　20分/1790円

スマホやパソコンで目がショボショボになって疲れていませんか。頭部を優しくもみほぐし、頭痛、眼精疲労を軽減します。
首元を温めながらゆっくりリラックスしてもらい施術します。

全身オイルケア　60分/6070円

主に・背中・腰・脚・デコルテを施術していきます。

営業時間	平日　11：00～23：00 土日祝日　10：00～23：00	定休日	年中無休
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

高田馬場で10年以上愛された老舗店舗。

もみほぐし整体やアロマリンパ、足つぼ、腸セラピー、ヘッドケア、小顔コルギなど多彩なメニューがあります。
お値段も良心的。

施術可能部位

メニュー例

美脚コース　60分/3990円

脚のむくみを徹底ケア 憧れのスラっと美脚に
足全体アロマリンパ+足つぼ

もみほぐし整体　60分/3200円

10年以上の経験を持つスタッフによるもみほぐしは大好評。
あなたの凝りを見極めアプローチ 。
体の巡り・血行良くして、疲労を改善します。

もみほぐし整体+足つぼ60分　60分/3980円

10年以上の経験を持つスタッフによる大好評のもみほぐしと足つぼのセットメニュー。
全身が疲れている方はぜひ試してみて。

営業時間	11:00-0:00	定休日	不定休
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

高田馬場で25年の熟練整体師のいるマッサージ店

高田馬場駅から徒歩30秒という好立地にあり、アクセスが便利。
整体やマッサージ、足つぼなどのリラクゼーションメニューが豊富で、身体の辛い部分をほぐしてくれます。

頭痛、肩こり、腰痛、五十肩、スポーツ障害などでつらい部分をもみほぐしてくれるマッサージを提供しています。
また、足のむくみがとれる足ツボマッサージも行っています。

OHANA（オハナ）という名前は、ハワイ語で家族や大事な仲間を意味し、お客様との信頼関係を大切にしています。
1998年に開業して以来、長年の経験と実績を持ち、腕に自信があるオーナーが施術してくれます。

オンラインで簡単に予約ができ、コード決済やクレジットカード決済も可能。

少しでも身体をの不調を感じるかたは、ボディケア・オハナに相談を。

初回限定のおトクなキャンペーンも実施中♪

施術可能部位

メニュー例

マッサージ　30分/3000円

頭痛、肩こり、腰痛、顎関節症（あご）、足のむくみ、関節痛、スポーツ障害など何でもご相談下さい。
時間に合わせて身体の辛い部分をほぐしていきます。

足つぼ（ツボ） マッサージ　20分/2000円

足の裏のつぼ（ツボ）を刺激して、溜まった老廃物を体外に排出しやすくしていきます。むくみも取れて、短時間でスッキリします。

営業時間	11時～20時	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

リンパの流れを改善し、自然治癒力を高めて、健康な身体を取り戻します

すっきリンパは、整体＆腸もみサロンです。

施術のポイントは以下になります。

・リンパの流れを改善し、免疫力や自然治癒力を高めることを目的としたマッサージを提供しています。
・腸もみマッサージは、腸の消化吸収力を高め、便通を促し、お腹のぽっこりや肌荒れなどの体質改善に効果があります。
・アロマリンパマッサージは、お客様の症状に合わせたアロマオイルを使って、全身のリンパを流し、疲労回復や美肌効果をもたらします。
・小顔頭蓋骨調整・脳脊髄液循環マッサージは、頭蓋骨のゆがみや姿勢の悪さを改善し、脳脊髄液の循環を促し、小顔になるだけでなく、頭痛やめまいなどの不調も解消します。

お得な回数券やキャンペーン特価で施術を受けることができます。

すっきリンパは健康と美容に興味のある方におすすめのサロンです。

施術可能部位

メニュー例

腸もみ免疫活性コース　60分/7100円

リンパ節が集中する腸もみを中心としたマッサージで、全身のリンパの流れを整える腸もみの基本コース。骨盤周りのストレッチや骨盤調整を行い内臓の位置を正常に戻したうえで腸マッサージを行います。初めて腸もみを体験される方にオススメのコースです。

整体マッサージコース　60分/5100円

気になる箇所を中心に、全身くまなくマッサージしていきます。整体の基本コースです。身体中の骨格筋は一部をほぐすだけのマッサージは応急の処置に過ぎず、しっかり疲れをとるためには、気になる箇所と一緒に全身をほぐしていくことがオススメです。

体質改善アロマリンパコース　60分/7100円

全身のリンパの流れを整えて体質改善を目的としたアロマリンパの基本コースです。
背面（肩、背中、腰、足全体）
前面（足全体、デコルテ、首）

頭痛と眼精疲労改善コース　60分/6100円

頭痛や肩こりが酷い方に、首周りや頭などのリンパ節を中心にじっくり揉み解し、症状を緩和させるコースです。

足裏マッサージコース　40分/5100円

立ち仕事が多く足の疲れが40のむくみが気になる方、そんな方々にオススメのコースです。

小顔リンパマッサージコース　40分/7100円

顔、デコルテ周りのリンパを集中的に施術し、深いリラクゼーションが得られます。お顔の肌の美容と健康に大変効果があります。

営業時間	【平日】12:00～23:00【土日祝】10:00～23:00	定休日	不定休
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

癒しの空間×癒しの技術

TO THE RELAX 高田馬場本店のおすすめポイントは以下の通りです。

高田馬場駅から徒歩2分とアクセスしやすい立地にあります。

ボディケア、フットリフレ、アロママッサージなどの豊富なメニューがあり、お客様の疲れや体調に合わせて施術を提供します。
丁寧な施術はお友達にも紹介したいと評判で、問診を丁寧に行い、ひとりひとりにあったケアを心がけています。

落ち着いた癒される雰囲気の店内で、カーテン仕切りの半個室空間で施術を受けられます。
ご夫婦やカップルの方もご一緒に施術を受けられます。お知り合いの方とご一緒にご来店ください。

腰痛肩こりを解消したい方、疲れにくい身体になりたい方など、気軽にお越しください。

施術可能部位

メニュー例

ボディケア　30分/2090円

お客さまの悩みに合わせて、強さの調整をし、全身をもみほぐします。

フットリフレ　30分/2420円

内臓を活性化させるとともに、足の疲労軽減と代謝免疫機能の改善を促進します。

アロマボディ　45分/4290円

アロマオイルでリンパを流し、老廃物を排出。
むくもなどを解消し、血行促進を促します。

営業時間	10：00～22：00	定休日	年末年始
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

一時的な癒しではなく、疲れにくい身体と前向きな心のサポート

Re.Ra.Ku 高田馬場店は、肩甲骨に着目したボディケアでお身体のお悩みを解決するサロンです。

お客さまの健康管理サービスを軸としてサポート、リラクグループのセラピストが、お客様の疲れや悩みに合ったコースをご提案します!

おすすめの施術は以下になります。

・肩甲骨に付着する17種類の筋肉を直接ほぐすグレードアップ肩甲骨ケアコースがあります。
施術前後の柔軟性の大きな変化が期待できます。

・骨盤周りの筋肉をほぐすことで、骨盤のバランスを整えるグレードアップ骨盤ケアコースがあります。
腰の疲れ、骨盤の歪み、姿勢の悪さ、冷えが気になる方におすすめです。

・アロマオイルを使用して、足全体をほぐすオイルフットケアコースがあります。
足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。

・PC疲れの頭や目、マスク生活で使えていない表情筋にアプローチするグレードアップアイヘッドケアコースがあります。
首・肩の疲れのさらなるスッキリさが期待できます。

JR山手線・高田馬場駅から徒歩3分という好立地にあります。通いやすく便利な場所です。

施術可能部位

メニュー例

肩くび Reフレッシュコース　90分/11000円

「肩」「首」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。
お疲れの箇所を重点的にほぐし、上半身の大きな筋肉をストレッチしていきます。

脚こし Reフレッシュコース　90分/11000円

「腰」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。
お疲れの箇所を重点的にほぐし、下半身の大きな筋肉へ色々な角度からアプローチをしていきます。

疲労撃退コース　30分/3960円

肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。

オイルフットケアコース　30分/3850円

アロマオイルを使用して、足全体をほぐします。 足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。

営業時間	【平日】12:00～21:30【土日祝】11:30～21:00	定休日	不定休
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×