梅ヶ丘のおすすめマッサージ・整体・リラクゼーション10選

北沢にて17年以上地域の方々の不調と向き合い続ける「街のカイロプラクティックグループ」の分院が豪徳寺にオープンしました！！

• 駅から近くて通いやすいです。小田急線「豪徳寺駅」から徒歩3分で到着できます。
• 施術はナチュラルライン・セラピー認定院のカイロプラクティックと整体を組み合わせたもので、筋肉や関節、骨の歪みだけでなく、神経の流れも整えていきます。痛みや痺れに効果的です。
• 産後やマタニティのお悩みにも対応しています。産後骨盤矯正やマタニティケアコースがあります。理想的な状態で出産を向かえるように歪みと痛みを調整していきます。
• ドクターメドマーという医療やスポーツ現場でも使われる機器でリンパリラックスをします。トリガーポイント療法や骨格調整をした後にマッサージをして全体をまとめていきます。代謝UPやリラクゼーションに効果があります。

施術可能部位

メニュー例

NLカイロプラクティック・骨盤矯正コース　60分/6600円

筋肉はもちろん、関節の動き、骨の歪みも調整することにより、神経の流れも整えていきます。首肩こり、腰痛、ギックリ腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、腕の痛みやシビレ、頭痛、めまいなどにお勧めです。

産後・骨盤矯正/マタニティケアコース　60分/6600円

産後の骨盤の歪み矯正、理想的な状態で出産を向かえるように歪みと痛みを調整していきます。産後骨盤の開き・骨盤の調整、尿もれ、出産に伴う腰痛、肩こり、めまいなどにお勧めです。

ドクターメドマー（リンパリラックス）　30分/3300円

医療やスポーツ現場でも使われるドクターメドマーでリンパリラックスをします。トリガーポイント療法や骨格調整をした後にマッサージをして全体をまとめていきます。

営業時間	平日10時～20時 土日祝10時～18時	定休日	毎週水曜日・第一木曜日
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	その他民間資格
個室	×	当日受付	×

あなたの体がここでかわる！

• 駅から近くて通いやすいです。小田急線「豪徳寺駅」から徒歩3分で到着できます。
• 施術は国家資格を持った柔道整復師が行います。筋膜リリースと徒手医学を基礎とした施術で、痛みや痺れに効果的です。
• 産後のお悩みにも対応しています。産後骨盤矯正や産後ケアコースがあります。帝王切開による出産後にも安心・安全・効果的な施術を行います。
• スポーツ競技の特徴に合わせた専門性の高い施術を行います。バレエ整体、ゴルフ整体、テニス整体などがあります。スポーツパフォーマンスの向上やケガの予防に役立ちます。

施術可能部位

メニュー例

痛みや痺れに効果的な整体/マッサージ　60分/6000円

筋膜リリースと徒手医学を基礎とした施術で、肩こり、頭痛、腰痛、ヘルニア、神経痛、関節痛、腱鞘炎、ばね指などのお悩みに対応します。

産後骨盤矯正/産後ケアコース　60分/6000円

産後の肩こり、腰痛、頭痛、むくみ、太りなどのお悩みに安心・安全・効果的な施術を行います。帝王切開による出産後にも対応します。

スポーツ整体コース　60分/6000円

スポーツ競技の特徴に合わせた専門性の高い施術を行います。バレエ整体、ゴルフ整体、テニス整体などがあります。

営業時間	平日10時～20時 土日祝10時～18時	定休日	毎週水曜日・第一木曜日
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	柔道整復師
個室	×	当日受付	×

症状改善のキーワードそれは「深層筋トリガーポイントアプローチ」

• 駅からとても近くて便利です。小田急線「梅ヶ丘駅」から徒歩30秒で到着できます。
• 施術はトリガーポイントの心地良い刺激であり、痛みや苦痛を感じる施術ではありません。疲労回復や姿勢改善、腰痛や肩こりなどのお悩みに効果的です。
• 施術者は国家資格を持っていないかもしれませんが、経験豊富で技術力が高いです。お客様のお体の状態に合わせて丁寧に施術します。
• 施術料金は5,200円（税込み）で、約1時間の施術が受けられます。コスパが良いと思います。
• 営業時間は平日10時～21時、土日祝10時～19時で、不定休です。予約制ではなく、当日でも受け付けています。

施術可能部位

メニュー例

通常料金　60分/5200円

施術はトリガーポイントの心地良い刺激であり、痛みや苦痛を感じる施術ではありません。ぜひ、当院の治療を知っていただき、お体に不調を感じている方は、ぜひご相談いただければと思います。

営業時間	平日10時～21時 土日祝10時～19時	定休日	不定休
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	-
個室	×	当日受付	×

十分な臨床経験と高い施術技術で慢性・急性問わずあらゆる症状に対応します

• イーライフ鍼灸接骨院は、京王線 豪徳寺駅から徒歩2分、山下駅から徒歩1分とアクセスしやすい場所にあります。
• 整骨接骨、鍼灸、リラクゼーションの3つの施術カテゴリを提供しており、全身の様々な部位やお悩みに対応できます。
• 施術者は柔道整復師、あん摩マッサージ指圧師、鍼灸師の資格を持っており、安心して施術を受けることができます。
• メニューはオーダーメイドコース、鍼灸施術コース、産後の骨盤矯正コースの3つがあり、それぞれに特徴や効果があります。
• オーダーメイドコースは、体の状態やお悩みに合わせて施術内容をカスタマイズするコースで、指圧やストレッチなどの手技と鍼灸を組み合わせて行います。
• 鍼灸施術コースは、使い捨ての鍼を使用して安心して施術を受けられるコースで、深部の筋肉にも直接刺激を与えて血行を促進し、痛みや疲れを改善します。
• 産後の骨盤矯正コースは、産後の骨盤の歪みや開きを正しい位置に戻す施術で、産後の専門知識を持った施術者によって安心安全に施術を受けられます。

施術可能部位

メニュー例

オーダーメイドコース　30分/6950円

体の状態やお悩みに合わせて施術内容をカスタマイズするコースです。指圧やストレッチなどの手技と鍼灸を組み合わせて行います。

鍼灸施術コース　30分/5150円

使い捨ての鍼を使用して安心して施術を受けられるコースです。深部の筋肉にも直接刺激を与えて血行を促進し、痛みや疲れを改善します。

産後の骨盤矯正コース　45分/3500円

産後の骨盤の歪みや開きを正しい位置に戻す施術です。産後の専門知識を持った施術者によって安心安全に施術を受けられます。

営業時間	月曜～土曜 10:00～21:00、日曜・祝日 10:00～18:00	定休日	水曜日（トレーナー業務のため臨時休業あり）
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	柔道整復師　あん摩マッサージ指圧師　鍼灸師
個室	×	当日受付	×

当院は吉祥寺で6年半最前線で頑張っていきました。

• 豪徳寺接骨院 Palledo ～ パレードは、京王線 豪徳寺駅から徒歩5分とアクセスしやすい場所にあります。
• 整骨接骨、鍼灸、リラクゼーションの3つの施術カテゴリを提供しており、全身の様々な部位やお悩みに対応できます。
• 施術者は柔道整復師、あん摩マッサージ指圧師、鍼灸師の資格を持っており、安心して施術を受けることができます。
• メニューは内巻き肩矯正、産後骨盤矯正、パーソナルキックボクシングの3つがあり、それぞれに特徴や効果があります。
• 内巻き肩矯正は、スマホ肩や内巻き肩などの肩周りの筋緊張を解消する施術で、今までにない感覚を体感できます。
• 産後骨盤矯正は、産後の骨盤の歪みや開きを正しい位置に戻す施術で、本物の骨盤矯正を当院で試してみてください。
• パーソナルキックボクシングは、キックボクシングの技術や運動量を個人に合わせて指導するコースで、フィットネスやダイエットにも効果的です。

施術可能部位

メニュー例

内巻き肩矯正　30分/5000円

スマホ肩や内巻き肩などの肩周りの筋緊張を解消する施術です。指圧、ストレッチ、指圧の流れで行います。今までにない感覚を体感できます。

産後骨盤矯正　45分/3500円

産後の骨盤の歪みや開きを正しい位置に戻す施術です。本物の骨盤矯正を当院で試してみてください。

パーソナルキックボクシング　60分/6000円

キックボクシングの技術や運動量を個人に合わせて指導するコースです。フィットネスやダイエットにも効果的です。

営業時間	月曜～土曜 10:00～21:00	定休日	日曜・祝日
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	柔道整復師　あん摩マッサージ指圧師　鍼灸師
個室	×	当日受付	×

「骨盤矯正」×「筋肉調整」×「自律神経調整」

• 鍼灸師と柔道整復師の資格を持つスタッフが、身体の状態に合わせて最適な施術を提供します。
• 交通事故施術・リハビリでは、保険会社と連携しながら、早期回復と後遺症予防に努めます。窓口負担はありません。
• 筋肉調整×骨盤矯正×自律神経調整は、身体の歪みや不調を根本的に改善する施術です。筋肉のコリをほぐし、骨盤の歪みを矯正し、自律神経のバランスを整えます。
• 京王線「代田橋駅」から徒歩5分、井の頭線「東松原駅」「新代田駅」から徒歩5分と、アクセスが便利です。
• 営業時間は9:00～20:00（最終受付19:30）と、仕事帰りにも利用できます。定休日は年末年始（12/31～1/3）だけです。

施術可能部位

メニュー例

筋肉調整×骨盤矯正×自律神経調整　60分/6000円

身体の状態に合わせて筋肉のコリをほぐし、骨盤の歪みを矯正し、自律神経のバランスを整える施術です。身体の歪みや不調を根本的に改善することができます。

交通事故施術・リハビリ　30分/0円

交通事故によるむち打ちや打撲などの怪我に対して、保険会社と連携しながら適切な施術とリハビリを行います。早期回復と後遺症予防に努めます。

整体　30分/3000円

身体のバランスを整えるために、関節や筋肉にアプローチする手技療法です。ストレッチやマッサージなどを組み合わせて、身体の柔軟性や血行を改善します。

営業時間	9:00～20:00（最終受付19:30）	定休日	年末年始（12/31～1/3）
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	柔道整復師　鍼灸師
個室	×	当日受付	×

スポーツマッサージの手法を用い、疲労し硬くなった筋肉を丁寧にマッサージすることにより、症状の改善を促してまいります。

• 鍼灸とスポーツマッサージの両方が受けられるサロンです。鍼灸は体内の気血の流れを整え、スポーツマッサージは筋肉の疲労をほぐします。両方を組み合わせることで、より高い効果が期待できます。
• 駅から近くて通いやすい立地です。梅ヶ丘駅から徒歩2分、世田谷代田駅から徒歩8分、豪徳寺駅から徒歩9分です。バス停も近くにあります。
• 定休日がなく、毎日受付しています。受付時間は10:00～20:00で、20時からの治療が最後になります。予約制ではありませんが、事前に電話で確認することをおすすめします。
• 鍼は細いものを使用し、痛みを感じにくいようにします。鍼に抵抗がある方でも安心して受けられます。また、アレルギーの方にも対応できるように、使い捨ての鍼を使用しています。

施術可能部位

メニュー例

スポーツマッサージ　60分/6000円

疲労し硬くなった筋肉を丁寧にもみほぐし、血行を促進します。スポーツ障害の予防や回復、肩こりや腰痛などの症状の改善に効果的です。

鍼灸治療 　60分/6000円

体内の気血の流れを整え、自然治癒力を高めます。体質改善や免疫力向上、内臓系の活性化などに効果的です。鍼は細いものを使用し、痛みを感じにくいようにします。

スポーツマッサージ＋鍼灸治療 　90分/9000円

スポーツマッサージと鍼灸治療を組み合わせたコースです。筋肉と気血の両方にアプローチし、より深いリラクゼーションと効果を得られます。

営業時間	10:00～20:00	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	鍼灸師　その他民間資格
個室	×	当日受付	×

肩甲骨ストレッチを取り入れた新しいボディケア ボディケア+肩甲骨ストレッチ40分が40％off！

• 駅から近くて便利な立地です。小田急小田原線の梅ヶ丘駅から徒歩1分で到着できます。
• 肩甲骨ストレッチが得意なサロンです。肩甲骨をぐるぐると回して、背中の筋肉をほぐします。肩こりや姿勢の悪さに効果的です。
• アロマオイルを使ったフットケアが人気です。足裏の反射躯を刺激して、全身の血行を良くします。内臓系の活性化や疲労回復にも役立ちます。
• クレジット決済やQR決済が可能です。現金以外の支払い方法も選べます。
• お子さまやベビーカーの持ち込みもOKです。家族連れでも気軽に利用できます。

施術可能部位

メニュー例

ウィングストレッチコース　20分/3300円

肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回しストレッチした後は、まるで背中に羽が生えたように軽くなります。

ルーツストレッチコース 　20分/3300円

股関節を中心に、下半身の筋肉をメインにほぐすコースです。股関節を動きやすくするためのストレッチで、骨盤周りの筋肉を緩めます。足腰の辛いお疲れにオススメです。

オイルフットケアコース　30分/3850円

アロマオイルを使用して、足全体をほぐします。足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。

営業時間	平日は11:00～21:00、土日祝は11:00～20:00	定休日	火曜日（2023年6月のみ）
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	-
個室	×	当日受付	×

国家資格者である柔道整復師が丁寧に施術！ 症状を根本から改善へ導きます！

駅から徒歩1分という好立地で、通いやすいです。

• 整骨接骨と鍼灸の両方の施術が受けられます。身体の歪みや痛みを根本から改善することができます。
• 資格を持ったスタッフが丁寧にカウンセリングや施術を行います。お客様の状態や目的に合わせたオーダーメイドの施術プランを提案します。
• 施術後にはハーブティーをサービスしてくれます。リラックスした空間で癒されます。
• 定休日がなく、朝9時から夜8時まで営業しています。仕事帰りや休日にも利用できます。

施術可能部位

メニュー例

整体コース 　60分/6000円

筋肉や関節のバランスを整えることで身体の歪みを改善し、自然治癒力を高めます。痛みや不調の原因を根本から解消するためには定期的なメンテナンスがおすすめです。

鍼灸コース　60分/6000円

経絡やツボに沿って鍼や灸を施すことで気血の流れを調整し、内臓機能や自律神経系のバランスを整えます。冷え性や生理痛などの婦人科系のお悩みにも効果的です。

整体＋鍼灸コース 　90分/9000円

整体と鍼灸の両方を受けることでより深いリラクゼーションと効果を得られます。身体と心の両面から健康になりたい方におすすめです。

営業時間	9:00～12:00 15:00～20:00	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	柔道整復師　あん摩マッサージ指圧師　鍼灸師
個室	×	当日受付	×

「もう治らない……」と決してあきらめないでください！ 痛みに悩まされない身体を取り戻しましょう

• 鍼灸の専門院で、鍼灸師の資格を持ったスタッフが施術します。鍼灸は体の不調や痛みを改善するだけでなく、美容や健康増進にも効果があります。
• 3つの院が同じビルにあり、それぞれに特色があります。下北沢本院は鍼灸と整体のコラボメニューが人気で、鎌倉通り鍼灸院は首肩こりに特化したメニューがあります。よもぎ鍼灸院はよもぎ蒸しや吸い玉などのオプションが豊富です。
• 京王井の頭線下北沢駅から徒歩1分とアクセスが便利です。営業時間も長く、平日は22時まで、土日祝は21時まで営業しています。予約制ではなく、当日でも受け付けています。
• 料金もリーズナブルで、初回は20%オフのキャンペーンがあります。また、回数券や友達紹介割引などもあります。

施術可能部位

メニュー例

はり・灸コース+整体（80分）　80分/6600円

鍼と灸で体の深部にアプローチし、血流やリンパの流れを改善します。整体で筋肉や関節をほぐし、姿勢やバランスを整えます。慢性的な不調や痛みにお悩みの方におすすめです。

首かたこりプレミアムコース（80分）　80分/9900円

首や肩の筋肉だけでなく、骨盤や足首など全身のバランスを診ながらアプローチします。鍼と灸で首肩こりの原因となる筋肉や神経に刺激を与え、整体で首肩周りをしっかりほぐします。どこに行っても改善しなかった方にお勧めです。

自律神経調整コース（60分）吸い玉＋箱灸＋鍼灸　60分/8250円

吸い玉で背中や腰に吸引刺激を与え、血行促進と老廃物排出を促します。箱灸でお腹や背中に温熱刺激を与え、内臓機能を高めます。鍼と灸で自律神経に働きかけ、心身のバランスを整えます。不眠やストレスにお悩みの方におすすめです。

営業時間	平日-10:00～22:00 / 土日祝-10:00～21:00	定休日	不定休
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	鍼灸師
個室	×	当日受付	×