新中野のおすすめマッサージ・整体・リラクゼーション10選

【1】技道 新中野

アクセス:新中野駅 2番出口から徒歩30秒
住所:東京都中野区中央4-4-1藤晃ビル2F
整体整骨・接骨

本場中国のマッサージがリーズナブルに受けられます

通常は、00:00まで営業なので、お勤め帰りにもピッタリです。本場中国のマッサージがリーズナブルに受けられます。近隣のOLさんや遠方からのファンも多く高評価をいただいています。イチオシは当店オリジナルの【生姜温癒法】です。いつもの施術に生姜の力をプラスして、冷えからくる疲れを解消することができます。ぜひ、この機会に「技道」をご利用くださいませ。

施術可能部位

全身

メニュー例

アロマボディ☆べん石温癒+足ツボコース 70分/8250円

【アロマボディ40分(上半身か下半身選択可)+足30分+べん石温癒】アロマ施術時間が長く人気です。ベン石の温熱効果で身体の心からぽかぽかが長時間持続します。冷え性の改善や疲労解消に効果的です。

《コリ・疲れ解消》 体☆足バランスコース 70分/7150円

【ボディ40分+足30分】体と足セットケア、体の施術時間を長く、血行を促進させ体の調子を整えます。生姜温癒好きな方は10分1000円のオプションもあります。

生姜温湯(体・足)+全身整体 100分/10450円

【体生姜温癒50分+足生姜温癒50分】のコースです。 首、肩、腰、足を中心に施術していきます。生姜温癒つきで、施術後は身体がすっきり&ぽかぽかになります。疲れ、ダルさが気になる方におすすめです。

営業時間 14:00-00:00 ※最終受付 23:30 定休日 無給
改善できる悩み 疲労回復 姿勢改善 腰痛 肩こり 代謝UP  資格 - 
個室 × 当日受付 ×

【2】サバイディー新中野店

アクセス:新中野駅より徒歩1分
住所:東京都中野区中央5-2-2-2F
整体タイ古式

タイ古式のパイオニア!日本人女性スタッフによるほぐし&ストレッチ

タイ古式業界注目の老舗実力派サロン「サバイディー」といわれるサロンです。日本人女性セラピスト陣による確かな技術を体験してください。他店とのレベルの違いを感じてみてください。贅沢な個室空間でお疲れをしっかり解消します。『セン』と呼ばれる身体の中のエネルギーラインをゆったりとしたリズムで刺激していくことで、ストレッチ効果があがります。全身の筋肉を気持ちよくほぐしていきます。

施術可能部位

全身

メニュー例

フットリフレ30分 +タイ古式50分+足浴5分 85分/8900円

リフレセットメニューには足浴と・ティーサービスもセットになります。
セット105分以上コースはフットリフレ30分~60分よりお選びください。

背面オイル30分 +タイ古式50分+足浴5分 85分/10200円

上半身背面のみのオイルトリートメント(30分)とタイ古式のセットです。
うつ伏せで肩から腰までをオイルを使用し流した後、タイ古式で更に緩めていきます。
※マットでの施術になります。

眼精疲労回復セラピー 10分/1100円

温かい蒸しタオルなどを使用し、血行を良くしながら、目・首中心にほぐします。 PCやデスクワークで目・頭・首・肩などお疲れの方におすすめです。 目・頭のツボの刺激や首筋などのストレッチで目や頭部がすっきりとします。

営業時間 全日13:00~21:30 (最終受付21:00) 定休日 不定休
改善できる悩み 疲労回復 姿勢改善 腰痛 肩こり 代謝UP  資格 - 
個室 × 当日受付 ×

【3】スポルト鍼灸整骨院 中野店

アクセス:新中野駅から徒歩24分
住所:東京都中野区新井2-1-10 成瀬ビル1F
整体整骨・接骨

痛みやお体の不調がございましたら、まずはスポルト鍼灸整骨院 中野店にご相談下さい。

いろんな整体やマッサージに通ってみてもなかなか改善しない慢性的な腰・肩の痛み、頭痛や自律神経の不調、ヘルニアなどのお悩みがある方は、ぜひご相談ください。
姿勢や骨盤の歪みの改善に自信のある総合整骨院です。交通事故によるケガ、むち打ちやリハビリなど専門に施術しています。また、予約優先制を導入していますので、家事の合間やお仕事帰りにもお時間を有効に使って通いやすくなっています。

施術可能部位

全身

メニュー例

根本治療 <骨盤矯正+筋膜リリース+神経調整> 40分/4400円

お1人お1人の症状に合わせて個別の施術プログラムを作成し、毎回の症状の変化を伺いながら骨盤矯正、筋膜リリース、神経調整(鍼灸治療)を組み合わせて施術する「オーダーメイド施術」です。

「腰痛・ギックリ腰」の改善施術 30分/4400円

身体を構成する骨格・筋肉・神経の3要素に同時にアプローチ出来るのが特徴です。腰痛・ギックリ腰の対策など、ぜひご相談ください。

産後骨盤矯正 40分/4400円

出産後は骨盤を補強している筋肉や靭帯が緩んでいるため、骨盤が不安定な反面、出産前よりも正常な状態に矯正できる絶好のタイミングです。
産後1ヶ月検診で何も問題がなければ、母体の安定する1~3ヶ月目くらいから始めるのが最適です。

営業時間 午前 9:00~13:00/午後 15:00~20:00 定休日 平日・土曜・祝日
改善できる悩み 疲労回復 姿勢改善 腰痛 肩こり 代謝UP  資格 - 
個室 × 当日受付 ×

【4】しみず堂指圧治療院 新中野本院

アクセス:[新中野駅] 1番出口から徒歩1分
住所:東京都中野区本町4-46-9加藤マンション1F
整体整骨・接骨リラクゼーション

肩甲骨回旋・伸展法を得意としています

安心してリラックス出来る空間にしたいと思い、手狭ではありますが、内装をすべてプロデュース致しました。太陽の象徴でもあるオレンジの色には、人を元気にする効果があるといわれています。私の提供する指圧は、〇〇流指圧などというかっこいいものではございませんが、私の指圧は、現場のお客様の声に鍛えられ、磨かれ、応援されて、まさに「お客さまが求める理想の指圧」を実現いたしました。現場で鍛えられた指圧職人が、ひと押しひと押し心を込めてあなたの期待を超える指圧を提供することをお約束します。

施術可能部位

全身

メニュー例

本格指圧 60分/6000円

10分1,100円単位で延長も承ります。指圧と足のコースを組み合わせることも可能です。お客様の状態で調整可能ですのでご相談ください。

アルニカオイル 60分/8000円

ドイツ製のアルニカオイル(キク科の植物オイル)を使用してのマッサージです。
慢性的な肩こり腰痛はもちろん、リウマチや関節炎にも有効です。

究極足ツボ 30分/2000円

しみず堂の足ツボは、指先、足裏、足の甲を丁寧に刺激していきます。
足には体全体の反射区がありますので反射区を説明しながら施術していきます。足のむくみ、冷えにも非常に効果があります。

営業時間 11:00-22:00 定休日 不定休
改善できる悩み 疲労回復 姿勢改善 腰痛 肩こり 代謝UP  資格 - 
個室 × 当日受付 ×

【5】​ライムはりきゅうマッサージ治療院

アクセス:新中野駅徒歩2分
住所:東京都中野区本町4-44-16高橋ビル202
整体整骨・接骨鍼灸

指圧マッサージと鍼灸を組み合わせた治療院

慢性的な肩、腰、膝、各関節の痛みは、長い時間をかけて身体への負担が蓄積されて現れるケースが多くを占めます。日常生活の中で何気なく行っている行動が、筋力低下や回復力の低下により、身体に負担を強いることがあります。日々の負担を軽減させながら徐々に回復力を向上させ、長く続いた辛い症状の改善と予防を目的にします。身体の不快な症状に対して、指圧マッサージと鍼灸を組み合わせて、一人一人により適した治療をしております。

施術可能部位

全身

メニュー例

レギュラー 60分/5000円

鍼灸マッサージになります。当院の標準コースです。もっともおつらい症状の鍼灸治療と全体的なマッサージを行います。

ロング 90分/7000円

当院おすすめの鍼灸マッサージコースです。肩と腰など、​おつらい症状が広範囲わたる方におすすめです。鍼灸治療と全身のマッサージの組み合わせです。

ショート 45分/4000円

もっともおつらい症状の鍼灸治療とマッサージ施術を行います。つらい症状が広範囲にわたる場合は、レギュラー/ロングコースをお勧めいたします。

営業時間 平日10:00~22:00 /土日祝11:00~22:00 定休日 毎週金曜日
改善できる悩み 疲労回復 姿勢改善 腰痛 肩こり 代謝UP  資格 - 
個室 × 当日受付 ×

【6】Shin中野マッサージ

アクセス:新中野駅 出口1、出口3から徒歩約2分
住所:東京都中野区本町4-45-7
整体整骨・接骨鍼灸

確かな知識・経験・技術を生かし、真心の施術

当院の治療は、痛みの根本を治すことを目的としております。お客様のお身体に合わせ、丁寧なカウンセリングを行うことで、一人ひとりに最も適した施術を見つけ、”早く、良く”する治療をしていきます。1ヶ月に1度の施術で、日常生活に問題のない状態を目指します。 最初は状態により短い間隔で来院していただくこともあると思いますが、良くなってくれば徐々に時間をあけてももつのが実感できると思いますスポーツマッサージ、鍼、灸の東洋医学を用いた施術で、日常生活におけるコリ・痛みなどを改善し、早く、良くする治療をしていきます。 腰痛、肩こり、関節痛、その他身体のお悩みもぜひご相談ください。この道一筋20年の施術数が証明する、確かな知識・経験・技術を生かし、真心の施術をさせていただきます。

施術可能部位

全身

メニュー例

ウォーターマッサージベッド16分 + 44分(全身さらっとor部分) 60分/6000円

水圧振動刺激による全身型ウォーター・リラクゼーションベッドです。 ハイパーノズルより発生する水圧振動刺激は、深部筋、深筋膜に作用し、筋膜リリースとリンパドレナージュを促します。全身にまんべんなく施術することも可能です。

ウォーターマッサージベッド10分 + 20分(顔、頭or部分さらっと) 30分/3500円

水圧振動刺激による全身型ウォーター・リラクゼーションベッドです。 ハイパーノズルより発生する水圧振動刺激は、深部筋、深筋膜に作用し、筋膜リリースとリンパドレナージュを促します。気になる部分に集中的に施術します・

ウォーターマッサージベッド 10分/800円

水圧振動刺激による全身型ウォーター・リラクゼーションベッドです。10分からお試しいただけます。

営業時間 AM9:30~、PM13:00 定休日 日曜、祝日
改善できる悩み 疲労回復 姿勢改善 腰痛 肩こり 代謝UP  資格 - 
個室 × 当日受付 ×

【7】大木接骨院 新中野駅前院

アクセス:新中野駅徒歩5分
住所:東京都中野区中央4-6-7-105
整体整骨・接骨

まだやっていない運動療法を体験できる

業界の常識と言える施術方法、多くの医学書。などを参考にして工夫をしてみたものの目指す根本施術ではありませんでした。だからこそ考え、私の知る限りではまだやっていない運動療法を中心とした大木接骨院を新中野で開業しました。大木接骨院が目指すのは、患者様が積極的で主体的に施術を行う場所です。姿勢と動作に原因を見出した私たち大木接骨院は、患者様の姿勢・動作を変えるための適切な施術方法である運動療法のための接骨院です。本気の患者様が自分を施術するための場所とサポートがある。これこそが大木接骨院が目指しているところです。

施術可能部位

全身

メニュー例

グローバル セラピー プラス 60分/6250円

当院での施術は、根本的な原因である姿勢・動作を改善するために必要な施術範囲に応じて、重度の上下の半身全体(グローバル)を施術するプランとなります。料金は目安であって、検査をしない段階では明確な料金をお示しできません。所要時間は要確認。

グローバル セラピー 40分/4200円

当院での施術は、根本的な原因である姿勢・動作を改善するために必要な施術範囲に応じて、上下の半身全体(グローバル)を施術するプランとなります。料金は目安であって、検査をしない段階では明確な料金をお示しできません。所要時間は要確認。

ローカル セラピー 30分/2850円

当院での施術は、根本的な原因である姿勢・動作を改善するために必要な施術範囲に応じて、身体の局所(ローカル)を施術するプランとなります。料金は目安であって、検査をしない段階では明確な料金をお示しできません。所要時間は要確認。

営業時間 平日8:30~12:30/15:00~20:00 土8:30~12:30/14:00~17:00 日8:30~12:30 定休日 木曜・祝日
改善できる悩み 姿勢改善 腰痛 肩こり 代謝UP  資格 - 
個室 × 当日受付 ×

【8】ほぐらく猫

アクセス:中野駅南口から徒歩3分
住所:東京都中野区中野3-33-15 KHTビル4F
整体リラクゼーション

リラクゼーションサロンとボディケアのお店

10年間で総施術時間 10,000時間の実績があります。これからも、もっとお客様に寄り添えるお店、セラピストを目指していきます。今までご指名いただいていた方はもちろんのこと、初めての方でも安心のクオリティがここにあります。今までよりさらに、お客様に喜んでもらえるお店になっていきます。シンプルに2種類のコースとなっております。その他、オプションをご用意していますので、スタッフまでご相談ください。

施術可能部位

全身

メニュー例

もみほぐし 30分/4300円

基本的なもみほぐしのコースです。もみほぐしをベースにオイルボディケアなどもご利用いただけます。

オイルボディケア 60分/5300円

マカダミアナッツオイルを利用して、オールハンドによる全身のオイルトリートメントです。しっかりと全身をケアすることができます。

営業時間 10:00~22:00 定休日 不定休
改善できる悩み 疲労回復 腰痛 肩こり 代謝UP  資格 - 
個室 × 当日受付 ×

【9】 ABC カイロプラクティック新中野整体院

アクセス:新中野駅徒歩2分
住所:東京都中野区中央 3-36-12 カーサ小美濃 1F
整体整骨・接骨カイロプラティック

お客様満足度NO1獲得しました

2013年6月15日開業以来、新中野周辺の皆様に支え続けて頂いております。施術はカイロプラクティックの資格を有した、経験豊富な者が対応いたしますのでご安心くださいませ。スピードスケート日本記録保持者、プロレスラーなどの施術経験もあります。皆様のお身体それぞれの状態に合った、オーダーメイドな施術を心掛けて参ります。カイロプラクティックは身体の痛み・コリ・痺れを引き起こす原因を抜本的に改善するための治療となります。病院での保険医療に は限界があり、大きな病気やけがをしない限り一人一人に時間をかけていられません。そういう意味では保険対象外のカイロプラク ティックは個々にタップリと時間をかけることができます。お体のお悩みや気になるところなど、もし不明な点がございましたらカウンセリングは無料ですのでご遠慮なくお問合せください。

施術可能部位

全身

メニュー例

カイロプラクティックコース 60分/8800円

身体(背骨)のゆがみを解消し筋肉と関節が適正に動くように矯正いたします。慢性的な「肩こり」・「腰痛」・「頭痛」の多くは血行不良が原因ですので、お辛い方にはおすすめです。

骨盤矯正コース 60分/8800円

身体のゆがみの多くは骨盤が前後左右にズレて姿勢バランスが 崩れます。片側の筋肉が緊張し関節の動きも鈍ります。
内臓は納まりが悪くなり血行不良や代謝が落ちて太りやすい体質を招きます。 健康と共に太りにくい体質(ダイエット)に戻す効果が得られます。産後の骨盤矯正も重要です。目安は出産後3ヶ月前後が最も効果が高くなります。

O脚矯正コース 60分/8800円

O脚・X脚で悩んでいませんか。真っ直ぐに伸びた脚は魅力的ですよね。男性・女性問わず人気の高いコースです。

営業時間 平日10:00-21:00 土日祝日10:00-18:00 定休日 年中無休
改善できる悩み 疲労回復 姿勢改善 腰痛 肩こり 代謝UP  資格 - 
個室 × 当日受付 ×

【10】なかの中央整骨院

アクセス:「新中野」駅 徒歩2分
住所:東京都中野区中央5-4-21 1F
整体

全国の有名整体院・ 整骨院からも 推薦されています!

当院は根本改善を目的とした施術院です。長引く不調の原因である、骨格のバランスを改善し、神経が働きやすい体づくりに努め、自然ちゆ力による根本的な解決に導いていくことを目的とした整骨院です。当院は根本改善のため、カウンセリング・検査に力を入れています。長年繰り返す症状や何院も回って改善できない症状などの改善実績も豊富にございます。もう自分の症状は良くならないのではとお困りの方も、施術院自体が初めてという方も、ぜひ当院にご相談ください。

施術可能部位

全身

メニュー例

スペシャル整体コース 60分/6000円

どこに行っても良くならない症状も根本改善へ。医師や大学教授からも支持される技術を駆使して、本当に健康なお身体へ導きます。初回はカウンセリング・検査があるため、60分~90分ほど掛かります。

ストレートネック 60分/6000円

デスクワークやスマホ使用による首の痛みによるお悩みを改善します。初回はカウンセリング・検査があるため、60分~90分ほど掛かります。

骨盤矯正 60分/6000円

「姿勢が良くなり 、睡眠がしっかり出来ること」を目標に治療を行います。 痛みや症状は先生ではなく 、健康な身体(睡眠と排泄)が改善させます。
もしあなたが酷い骨盤の不調で悩まれているならば一度ご相談下さい。初回はカウンセリング・検査があるため、60分~90分ほど掛かります。

営業時間 平日9:00〜13:00、15:00~20:00 土9:00〜15:00 定休日
改善できる悩み 疲労回復 姿勢改善 腰痛 肩こり 代謝UP  資格 - 
個室 × 当日受付 ×