日比谷のおすすめマッサージ・整体・リラクゼーション10選

全室が完全個室で心からリラックスできるお店

全身の筋肉や、足裏・手のひらのツボなどをほぐす「ボディケア」「リフレクソロジー」等のメニューを中心に、お客様のお身体や心のお疲れに合わせたコースをご用意しております。ル・タン日比谷店は日比谷シャンテ地下1階にございます。当店は全室は完全個室で心からリラックスできるお店です。ご予約優先となりますので、オンライン予約、お電話（03-3508-8990）をご利用ください。また店頭にても承ります。そのほか、気になることがございましたらご予約・ご相談のほか、どんなに些細なことでも、お気軽にお問い合わせください。ご利用頂けるお支払い種別は各種、交通系IC/iD/PayPay 他です。

施術可能部位

メニュー例

マッスルセラピー（身体ほぐし）　30分/3300円

マッスル（=muscle）とは英語で筋肉のこと。緊張した筋肉を適度な力加減でもみほぐします。

フットセラピー（足裏刺激）　30分/3300円

オイルを使って足裏の反射区を刺激します。45分以上のコースは膝下のトリートメントもつきます。※フットバスつき

スリムレッグセラピー（脚部オイルトリートメント）　45分/5940円

オイルを使って足裏の反射区を刺激します。45分以上のコースは膝下のトリートメントもつきます。※フットバスつき※ショートパンツレンタル料金を含みます

営業時間	11:00～20:00	定休日	不定休
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

肩甲骨からしっかりとケア

全国に約300店舗のリラクゼーションサロンを展開のRe.Ra.Ku グループの日比谷シティ店です。「肩甲骨」と「骨盤」に着目したボディケアでお客様の疲労を撃退し、マッサージ好きなあなたの健康で快適な生活をサポートします。Re.Ra.Ku日比谷シティ店では、お客様とのコミュニケーションをとても大切にしています。なぜなら、お客様のお身体の悩みを聞くことで、より深いお客様の健康サポートができます。施術中にお客様とセラピストがコミュニケーションすることで、お身体の課題に寄り添った適切なケア方法をご提案できます。会話はストレス解消にもつながります。Re.Ra.Ku日比谷シティ店の健康管理サービスで身も心も健康に生まれ変わりましょう！

施術可能部位

メニュー例

肩くび Reフレッシュコース　90分/11000円

「肩」「首」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。お疲れの箇所を重点的にほぐし、上半身の大きな筋肉をストレッチしていきます。

脚こし Reフレッシュコース　90分/11000円

「腰」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。お疲れの箇所を重点的にほぐし、下半身の大きな筋肉へ色々な角度からアプローチをしていきます。

疲労撃退コース　30分/3960円

肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。

営業時間	【平日】11:30～22:00 ※最終受付21:20 【土曜】11:00～18:00 ※最終受付17:20	定休日	【日祝】
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

ボディケア・ストレッチ・アロマトリートメント等多彩なメニュー

創業20年、長きに渡りご愛顧いただいているリラクゼーションサロンです。目の疲れ・肩こり・腰痛・頭痛・ストレス…お悩みなんでもご相談下さい。経験豊富なスタッフがもみほぐし、押圧、ストレッチ、リフレクソロジー等多彩な手技でご要望に合わせて施術いたします。・在籍年数の長いスタッフ・落ち着いていただける完全個室の施術スペース・清潔なリネン、高品質なオイル・清掃の行き届いた店内・駅近、駐車場有りの好アクセスといったメリットがあります。

施術可能部位

メニュー例

PC・スマホ疲労回復　30分/3700円

肘から下をハンドクリームでマッサージし、 首・肩・頭をほぐして眼精疲労を解消します。仰向けだけの施術なので、ゆっくりリラックスできます。ハンドケア 10分 ＋ ドライヘッドスパ (眼精疲労回復) 20分のコースになります。

ストレッチ＆ボディ　20分/2300円

揉む・伸ばす・動きをつけるなどの施術を組み合わせて、揉みほぐしだけでは取りきれないコリをほぐして、体のバランスを整えていきます。

アロマフットトリートメント　20分/2500円

足裏リフレを含んだ、アロマオイルでのフットトリートメント。むくみや足の疲れにどうぞ。

営業時間	平日11：30～20：00（閉店）※アロマ、角質を含む施術は19：45 終了/土曜日10：30～17：00（閉店）※アロマ、角質を含む施術は16：45 終了	定休日	日・祝
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

整体と骨盤矯正の専門

湿布・薬・マッサージ・注射などで改善しないお悩みをお持ちの方は、ぜひご相談ください。私達は病院とは違う見方で検査を行い、骨盤・背骨・内臓・脳疲労・筋肉など全身を調整することで「原因不明」「手術が必要」と言われたような症状を早期根本改善に導く、整体と骨盤矯正の専門店です。プロ野球選手や芸能人も数多く来店する技術力があります。各種マスコミが２２回も取材した日本で唯一のトントン整体法を体感してください。もちろん他院からののりかえも大歓迎です。「のりかえ割」もご用意しておりますので、ぜひご利用ください。

施術可能部位

メニュー例

全身整体コース　60分/9750円

18歳以下（U18割）の方は初回2,500円(税込)→２回目以降は30分の整体が4,000円(税込)でご利用頂けます。

集中施術コース　90分/13000円

近日中にスポーツの試合や、どうしても外せない仕事や用事がある方。遠方よりご来店される方達に向けた集中施術コースです。通常は初回６０分ですが、９０分のお時間を頂き早期改善を図ります。

外反母趾矯正コース　60分/8000円

片足コース（8,000円）両足コース（15,000円）になります。外反母趾矯正が初めての方でも安心してご利用いただけます。

営業時間	【営業時間】10：00～20：00	定休日	年中無休
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

完全オリジナルで一人一人に合った施術をします

身体の機能的姿勢を改善する施術でつらい肩のコリや腰痛などの悩みを解消するお手伝いをさせて頂いております。よくあるマニュアル化された施術ではなく、クライアント様のカラダに真剣に向き合いながら完全オリジナルで一人一人に合った施術をいたします。プロのスポーツ選手たちも使用している最新微弱電流機器アキュスコープでの施術も行っております。皆様が快適な毎日を送れるようにお役立てください。カラダもココロもスッキリしましょう。

施術可能部位

メニュー例

筋肉調整バランス療法　30分/4500円

バランス整体・ボディケアコースです。はじめのうちはバランスが不安定なため、できるだけ詰めて施術を受けるほうが良い効果がでます。

全身筋肉調整バランス療法アキュスコープ治療　50分/6500円

バランス整体・ボディケアコースです。全身のケアに最適でオススメです。初回時にコース、施術間隔、回数、自己対策法などをご提案させて頂いております。ご自身の体調に合わせて随時予約をお決め下さい。

全身筋肉調整オーダーメイドアキュスコープ治療　90分/9500円

バランス整体・ボディケアコースです。オーダーメイドに対応していますので、お身体の気になるところは徹底的にご相談ください。初回時にコース、施術間隔、回数、自己対策法などをご提案させて頂いております。ご自身の体調に合わせて随時予約をお決め下さい。

営業時間	11:30～20:00	定休日	土曜(午後)/日曜祝日
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

指圧の心は母ごころ。

基本理念である「母ごころ」とは？、すなわち母親が自分の子供に対して持つ無限の愛情のように、指圧を受けられる患者さんに対しても、「その方の母親であればどのように考え、接するか」という思いやりの気持ちで指圧を施術します。これが「浪越指圧」なのです。人間の身体に備わっている自然治癒力の働きを最大限にひきだすのが指圧の目的です。予防医学の観点からも定期的に指圧を受けることにより、免疫力を向上させることが大切なのです。浪越指圧は肘や膝などの鋭利な部位は決して使いません。手指のみを用いて、施術面に対し垂直に圧を加えて押圧します。手指の指紋部には知覚神経終末小体が集中し、感覚受容器として触覚、圧覚、冷覚、温覚、痛覚を敏感に感じとれる部位です。

施術可能部位

メニュー例

60分コース　60分/12100円

全身指圧をして生体機能を高めていく、浪越指圧の基本コース。その日のからだの状態にあわせた施術を提供いたします。

90分コース　60分/18150円

60分コースにプラスして、特に疲れを感じる部位を中心に、ストレッチング（伸展法）と運動法（主に関節部位）を加え、ゆっくりと施術をうけていただけます。

120分コース　120分/24200円

60分コースにプラスして、特に疲れを感じる部位を中心に、ストレッチング（伸展法）と運動法（主に関節部位）を加え、ゆっくりと施術をうけていただけます。

営業時間	AM11:00～PM8:00	定休日	年中無休
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

美しく健康に日本人に合わせて開発したオリジナルの技術

気軽にリフレクソロジーが受けられる癒しのサロンとして、日本で初めて誕生したのが「クイーンズウェイ」です。クイーンズウェイで受けられる“英国式リフレクソロジー”は、日本人好みのちょっぴり強めな“イタ気持イイ”刺激です。
日本人に合うリフレクソロジーを徹底的に追及した技術開発が、驚異的なリピート率を誇っています。
クイーンズウェイの英国式リフレクソロジーは、
日本で一番歴史も古く、圧倒的な臨床例を持ち、他では受けることができないオリジナルの技術となります。

施術可能部位

メニュー例

Footreflexologyフット・リフレクソロジー パウダー＆オイル　50分/6358円

パウダーまたはオイルを使って足裏の反射区を刺激する英国式リフレクソロジー。

Body Careボディケア ベッド　スペシャルボディ　100分/17325円

お着替えなしで受けられるボディケア。短時間でリフレッシュできる専用のチェアの施術から、ベッドで受ける本格ボディケアまで。

Oil Treatmentオイルトリートメント 全身　105分/18480円

全身の疲れをほぐし、心身ともにリラクゼーション効果の高いハワイ伝統のハワイアンロミロミの技術を用いたボディトリートメント。

営業時間	11:00～20:00	定休日	不定休
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

マッサージ好きなあなたの健康で快適な生活をサポートします。

Re.Ra.Ku では、お客様とのコミュニケーションを重要としています。
お客様のお身体の悩みを知ることで、より深いお客様の健康サポートができるからです。
施術中にお客様とセラピストがコミュニケーションすることで、
お身体の課題に寄り添った適切なケア方法をご提案できます。
会話はストレス解消にもつながります。

Re.Ra.Ku の健康管理サービスで身も心も健康に生まれ変わりましょう！

施術可能部位

メニュー例

タイ古式ストレッチコース　60分/8250円

肩甲骨まわりのストレッチを含む最大80種の手技で、全身をほぐしてストレッチします。タイ古式独特のゆったりとしたリズムの手技によるリラックス効果が期待できます。

ウィングストレッチコース　50分/6600円

肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回しストレッチした後は、まるで背中に羽が生えたように軽くなります。

ルーツストレッチコース　50分/6600円

股関節を中心に、下半身の筋肉をメインにほぐすコースです。股関節を動きやすくするためのストレッチで、骨盤周りの筋肉を緩めます。足腰の辛いお疲れにオススメです。

営業時間	11:00～21:00	定休日	不定休
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

お身体に不安や違和感を感じましたら ぜひ一度、当院までご相談くださいませ

JR・東京メトロ有楽町駅から徒歩2分。ReCORE（リコア）接骨院　有楽町（iCure鍼灸整骨院から屋号が変わりました）は美顔鍼・小顔矯正・骨盤矯正・肩こり・腰痛にお悩みの方に沿ったプランを国家資格施術師がご提案し、サポートいたします。
完全個室完備で、日曜・祝日以外は11時から21時30分まで営業しています。
※感染症対策により、営業時間が変更になっております・通常は20時30分までです。
お仕事帰りにも通いやすいので、ぜひご利用くださいませ。

施術可能部位

メニュー例

【血流改善】『血流改善クリームケア』＆『ストレッチ矯正』でお悩み解消！　50分/4000円

女性人気NO.2メニュー☆冷えやむくみにも効果抜群◎血流改善クリームマッサージ＆骨盤周りのストレッチ矯正を合わせたスペシャルコース!（カウンセリング込み）

【女性人気NO.1】骨盤矯正＋本格整体◎首・肩こり、腰痛にお悩みの方に!　50分/2500円

お仕事や家事、育児で蓄積した肩こりや腰痛などのお悩みを解消◎骨盤矯正＋整体施術（カウンセリング込み50分）

【つらい腰痛に】骨盤矯正+腰痛改善整体◎初めての方も繰返す方もお任せ　50分/2500円

急な腰の痛みや慢性的な腰のだるさや痛みを改善◎腰のチェックと説明からしっかり行います♪腰痛施術＋骨盤矯正（カウンセリング込み50分）

営業時間	11：00〜21：30	定休日	日・祝
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

リーズナブルなのに本格リラクゼーション

全国展開中のアロマオイルリンパリラクゼーションサロンBodysh-ボディッシュ- 西銀座デパート店です！
全室個室＆施術スタッフは全員女性
【雰囲気・価格・技術・接客】等、皆様の期待に応えたい！
そういう想いでBodyshは努力を怠りません。
8種類のオイルからお好きなものを、体調・気分によってお選び頂けます。
この機会にぜひ、ご利用ください！

施術可能部位

メニュー例

全身アロマオイルリンパマッサージ　70分/8750円

Bodysh定番のスタンダードコースで、圧倒的な人気を誇ります！全身の施術になりますので、自分で気付いていなかったお疲れ箇所を知ることも出来ます。
全身にたっぷりとアロマオイルを使用し、心地よい満足感に包まれます。 沢山のメニューに迷ったら、こちらを選んでいただければ間違いなしです！

全身アロマオイルリンパマッサージ　90分/11250円

（全身アロマ70分+頭・顔のツボ押し20分）
全コースのなかでも一番の人気を誇ります
背中の施術では、全身の血行が良くなっている状態で刺激していくので背中のコリがほぐれやすくなっています。
頭・顔のツボ押し、揉みほぐしでは頭の血行促進、コリを解し、心身の緊張緩和に働きかけます。アロマオイルを使用して、背中、足の前後、お腹、腕、首を含むデコルテの施術を行います。
全身に疲れを感じている方、背中だけでなく肩、首、目の疲れも感じる方などにおすすめです。

全身アロマオイルリンパマッサージ　100分/12500円

（全身アロマ70分+頭・顔のツボ押し20分+リフレクソロジー10分）
足ツボ＝痛い、というイメージを持っている方も多いのでは無いでしょうか？実際には、施術中に寝入ってしまう方がたくさんおられるほど心地の良いものです
リフレクソロジーは反射区と呼ばれる全身の器官や部位、臓器につながる末梢神経の集まった部分に沿って行います。リフレクソロジーは指の腹、拳、指の関節などを使ってその部位にあった刺激を行って行きます。足裏のツボ押しというと激しい痛みを想像される方もいますが、オイルマッサージで行いリフレクソロジーは心地よい強さの刺激を行っていきます。

頭皮と顔はつながっているので頭皮をほぐし、引き上げることで血行促進、リフトアップに繋がります。お顔のツボ押し、揉みほぐしは顔の血行促進、眼精疲労の緩和、表情筋を緩めることでリフトアップやほうれい線などシワの改善にも繋がります。

営業時間	【月～土】11:00～20:00 【日・祝】11:00～20:00 ※施設の営業時間短縮のため、11:00～20:00で営業中	定休日	西銀座デパートに準ずる
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×