【1】Villa 西明石店
明石市の全室個室制のリラクゼーションマッサージ店
明石市花園町に店舗がございます、≪asian relaxation villa 西明石店≫です。
当店では全施術ともに男女ご利用可能となっており、様々なお身体のお悩みにお応えできるよう、豊富なマッサージメニューを取り揃えております。
お疲れの際にはお気軽にご利用下さいませ。
施術可能部位
メニュー例
もみほぐし 45分/2970円
凝り固まっている筋肉及び、その筋肉の関連筋を、温めながら丁寧に揉みほぐしていきます。身体の緊張をほぐしてあげながら、筋肉を柔らかくし、脂肪には刺激を与え燃焼させやすくしていく施術となります。villaのもみほぐしは『凝り固まっても、揉んであげるとすぐに柔らかくなる良い筋肉』を構成する為の施術となっております。肩凝り、腰痛、各部位の筋肉疲労等にご利用くださいませ。
もみほぐし 60分/2960円
凝り固まっている筋肉及び、その筋肉の関連筋を、温めながら丁寧に揉みほぐしていきます。身体の緊張をほぐしてあげながら、筋肉を柔らかくし、脂肪には刺激を与え燃焼させやすくしていく施術となります。villaのもみほぐしは『凝り固まっても、揉んであげるとすぐに柔らかくなる良い筋肉』を構成する為の施術となっております。肩凝り、腰痛、各部位の筋肉疲労等にご利用くださいませ。
もみほぐし 75分/4950円
凝り固まっている筋肉及び、その筋肉の関連筋を、温めながら丁寧に揉みほぐしていきます。身体の緊張をほぐしてあげながら、筋肉を柔らかくし、脂肪には刺激を与え燃焼させやすくしていく施術となります。villaのもみほぐしは『凝り固まっても、揉んであげるとすぐに柔らかくなる良い筋肉』を構成する為の施術となっております。肩凝り、腰痛、各部位の筋肉疲労等にご利用くださいませ。
| 営業時間 | 11:00 ～ 21:00 | 定休日 | なし |
| 改善できる悩み | 疲労回復 | 資格 | - |
| 個室 | × | 当日受付 | × |
【2】西明石ほぐし処 ナチュラルリラクゼーション深呼吸
ナチュラルな空間＋本物の技術
自然素材にこだわった空間
お部屋は全て壁で仕切られた完全個室。無垢材や漆喰、オーガニックコットンのファブリックなど、落ち着ける空間であることを第一に考えています
カスタムメイドの施術力
全員が施術歴7年以上。お店の雰囲気はソフトですが、しっかり結果を出せるスタッフが揃っています。経験に基づき、身体の状態をみてその時の最適な施術を組み立てます
高い技術をお手軽な料金で
初回60分4200円。もっと安価なお店はありますが、熟練の技術に見合う評価をした上でギリギリのラインです。価格差以上の価値を実感して頂けると思います。
施術可能部位
メニュー例
ほぐし整体 60分/5250円
最初にお疲れの箇所や症状を伺ってから、実際に身体の状態をみて最適な施術を組み立てます。
施術経験豊富なスタッフによるお客様一人一人に合わせたカスタムメイドの施術です。
ほぐし整体 30分/2750円
最初にお疲れの箇所や症状を伺ってから、実際に身体の状態をみて最適な施術を組み立てます。
施術経験豊富なスタッフによるお客様一人一人に合わせたカスタムメイドの施術です。
ほぐし整体 90分/7700円
最初にお疲れの箇所や症状を伺ってから、実際に身体の状態をみて最適な施術を組み立てます。
施術経験豊富なスタッフによるお客様一人一人に合わせたカスタムメイドの施術です。
| 営業時間 | 10:00 -19:00 | 定休日 | なし |
| 改善できる悩み | 疲労回復 | 資格 | - |
| 個室 | × | 当日受付 | × |
【3】桜堂
凝りは筋肉の緊張が原因
筋肉が強い刺激を受けると筋肉を守るために「守れ」というメッセージを出します。しかし、強い刺激がなくなっても、メッセージが出続けて、常に筋肉が太く固く縮んだ状態になってしまいます。太く固く縮んだ筋肉は血管を圧迫するので、血流が悪くなり、筋肉が酸欠状態になると痛み物質が分泌され痛みを感じます。
腰痛の原因は、筋肉である「大腰筋」「大腿直筋」「縫工筋」「大腿筋膜張筋」という４つの筋肉が縮んだまま固まった状態になっていることにより体が丸まってしまうからです。原因を「筋力不足」や「骨の歪み」と考える人が多いですが、腰痛の原因は筋肉が固まったことによる原因が多いです。
４つの股関節周辺の筋肉（大腰筋、大腿直筋、縫工筋、大腿筋膜張筋）が拘縮することによって、これらの症状はよくなってきます。腰痛の原因を作り出す大腰筋をはじめとした股関節周辺の筋肉の固まりが改善すれば、肩や首にかかる負担が減ります。
凝りを改善させ、血流をよくする。そうすることにより、体内に酸素も行き届くようになり、身体は元気になっていきます。つまり、筋肉の固まりをほどくことにより、血流をよくすることで痛みや凝りは改善します。
施術可能部位
メニュー例
施術料 15分/1000円
本格的あんま療法
症状にあった施術
血流改善で筋肉を緩和
施術料 30分/2500円
本格的あんま療法
症状にあった施術
血流改善で筋肉を緩和
施術料 45分/3300円
本格的あんま療法
症状にあった施術
血流改善で筋肉を緩和
| 営業時間 | 9:00-19:30 | 定休日 | 火曜日、第2・4月曜日 |
| 改善できる悩み | 疲労回復 腰痛 肩こり | 資格 | - |
| 個室 | × | 当日受付 | × |
【4】リフレスペース
しなやかに美しく 新しい私に
リフレスペースは皆様に元気になって欲しい思いで2003年3月にオープンしました。
地元の方から愛されている駅チカの老舗リラクゼーションサロンです。
疲れたカラダにやすらぎを！
白と茶色を基調とした落ち着いた店内でゆっくりおくつろぎください。
施術可能部位
メニュー例
ボディケアコース 30分/2700円
お客様のリクエストにお応えし、ストレッチも交えカラダが楽になるよう、その日の体調をみながら、頭、顔から足先までしっかりほぐします。施術後のスッキリ！を体感してください。
ボディケアコース 40分/3200円
お客様のリクエストにお応えし、ストレッチも交えカラダが楽になるよう、その日の体調をみながら、頭、顔から足先までしっかりほぐします。施術後のスッキリ！を体感してください。
ボディケアコース 60分/4100円
お客様のリクエストにお応えし、ストレッチも交えカラダが楽になるよう、その日の体調をみながら、頭、顔から足先までしっかりほぐします。施術後のスッキリ！を体感してください。
| 営業時間 | 10:00～20：00 | 定休日 | なし |
| 改善できる悩み | 疲労回復 | 資格 | - |
| 個室 | × | 当日受付 | × |
【5】整屋
【6】骨盤ケアトレ専門サロンPelvicHeart
産後の骨盤・筋肉・歩き方・育児動作から診る
毎日の抱っこ、授乳、赤ちゃんに目線を合わせた猫背姿勢、赤ちゃんの抱きかかえで積み重なる歪み・ダメージは、施術トレーニング（骨盤ケアトレ：骨盤矯正×インナーマッスル）に加え、育児動作や姿勢の見直しで育児ライフを楽しみましょう♡
施術可能部位
メニュー例
骨盤ケアトレリンパ 135分/7700円
骨盤ケアトレに加え、脚のリンパマッサージの施術。脚のむくみ感やだるさ、下半身太りが気になる方にオススメ。筋肉の癒着や凝りをほぐしながら流していきます。
骨盤ケアトレ 90分/4400円
お客様のお悩み・身体状態にあわせ【全身の歪みを整える】骨盤矯正／【骨を適切な位置でキープする】インナーマッスルエクササイズ
脚リンパマッサージのみ 60分/4950円
とにかくリラックスしたい！脚のだるさを何とかしたい！方にオススメのリラクメニュー。どなたでも何度でも一律価格も嬉しいポイント◎
| 営業時間 | 9:00-17:30 | 定休日 | 日曜日 |
| 改善できる悩み | 疲労回復 | 資格 | - |
| 個室 | × | 当日受付 | × |
【7】なごみ整体院
肩こり・腰痛・骨盤ダイエット・O脚などでお悩みの方、兵庫県明石市、ＪＲ西明石駅前のカイロプラクティック整体院・なごみ整体院にご相談ください。
なごみ整体院 では、
みなさまに楽になったと喜んでいただく為に、
確かな技術と丁寧な対応でお悩みの症状を改善していきます。
これまでも、肩こりや偏頭痛などでお悩みの方や、
腰痛や膝の痛み、また産後の骨盤矯正や骨盤ダイエットなど、
たくさんのお悩みを改善していった実績があります。
なごみ整体院におまかせください！
施術可能部位
メニュー例
施術料金 50分/4000円
肩が凝ると揉みほぐす事により一旦は楽になりますが、背骨は歪んだまま硬くなっているので、
一時的にしか解消できないのです。
当院では筋肉のバランスを調整し、骨格の矯正をする事によって、肩こりの辛い症状を
根本から改善していきます。
学生割引 50分/3000円
肩が凝ると揉みほぐす事により一旦は楽になりますが、背骨は歪んだまま硬くなっているので、
一時的にしか解消できないのです。
当院では筋肉のバランスを調整し、骨格の矯正をする事によって、肩こりの辛い症状を
根本から改善していきます。
| 営業時間 | 9:00-19:30 | 定休日 | 日曜日。祝祭日 |
| 改善できる悩み | 疲労回復 | 資格 | - |
| 個室 | × | 当日受付 | × |
【8】身楽
店のご紹介
明石駅より歩いて5分！
確かな技術とリーズナブルな価格。
身楽(みらく)リラクゼーションは、どなたにもお気軽にお立ち寄りいただけるアットホームなサロンです。ゆっくりとくつろげる和やかな雰囲気の中、熟練の技術をお楽しみください。
中国の伝統療法、『手』のみを使った施術で全身の経路、ツボを刺激し頑固な凝りをほぐします。
疲労回復、ストレス解消、健康増進&予防もかなう伝統手技をぜひご体験ください！
施術可能部位
メニュー例
もみほぐし 30分/2500円
「手」を使ってしっかり筋肉にアプローチ。体疲れの箇所をお好みの力加減に合わせて施術します。定番メニューです。
もみほぐし 60分/4300円
「手」を使ってしっかり筋肉にアプローチ。体疲れの箇所をお好みの力加減に合わせて施術します。定番メニューです。
もみほぐし 90分/6450円
「手」を使ってしっかり筋肉にアプローチ。体疲れの箇所をお好みの力加減に合わせて施術します。定番メニューです。
| 営業時間 | 10:00～21:00 | 定休日 | 不定休 |
| 改善できる悩み | 疲労回復 | 資格 | - |
| 個室 | × | 当日受付 | × |
【9】リラクゼーションセラピー 朔～さく
当店が選ばれる５つの整体テクニック
《１．ポンピング法》
ほぐすだけより、首や頭部・脳への血流を効果的に促すことができます
《２．ロッキング法》
仰向けのまま頭～足先までを同時に揺らし、緊張した背面の筋膜・骨盤(仙腸関節)を緩めます。頭をもみほぐすだけでも頭蓋骨は緩むかもしれませんが、骨盤を調整すると反射関係にある頭蓋骨も緩みます。下半身の血行も促進させます
《３．頸椎牽引法》
当店の牽引は、後頭骨を利用して指で優しく行えるのが特徴です。首肩周辺の血行が促進され、老廃物が流れ出し自律神経を整えます。とくに α波2 が高まりセロトニンが劇的に活性化するとして、脳波測定器で認められました
《４．筋膜リリース》
硬くなって頭蓋骨に張り付いた頭皮を押したりほぐすだけでなく、引っ張って伸ばすも繰り返し、引き締めていきます。リフトアップや小顔効果もあります。頭蓋骨と反射関係にある骨盤を調整するコースを選んでいただくと、相乗効果がさらに上がります
《５．頭蓋底リリース》
頭蓋骨の中心を緩める、無駄な動きを排除したシンプルな整体法テクニックです。自律神経を根幹で支える脳脊髄液の流れを促進、不眠解消や免疫力の向上へ
施術可能部位
メニュー例
ヘッドセラピー 40分/5500円
フットバスなし
ヘッドセラピー 60分/6500円
フットバス付き
首・顔もしっかりほぐします
リフトアップヘッドセラピー 100分/13000円
経絡を中心に頭部ツボと筋膜リリース、クリームで顔・首・デコルテ
| 営業時間 | 11:00 ～ 18:00 | 定休日 | 不定休 |
| 改善できる悩み | 疲労回復 | 資格 | - |
| 個室 | × | 当日受付 | × |
【10】ボディリフレッシュ伽羅（きゃら）
タイ古式マッサージとリンパオイルトリートメントで極上のリラックスタイムを
お店にも着替えは上下ともに用意していますので基本的には不要です。
スカートや固い材質の服は着替えていただく必要がありますが、動きやすい格好でしたら着替えずにそのままでも施術可能です。特にタイ古式マッサージは、全身を深く伸ばすマッサージですので、可能な限りリラックスできる服装（ジャージ等）をおすすめします。
お化粧直しは、化粧道具を持参していただければ待合室をご利用いただけます。
施術可能部位
メニュー例
ボディケア 30分/2600円
当店のボディケアは、整体とタイ古式マッサージ、指圧など、手技から普段の疲れで凝り固まったコリを直接もみほぐします。身体の血流とバランスを整え正常化します。
施術は体全体が対象で、特に上半身が凝っている部分を集中的にもみほぐし、頭や手足もほぐしていきます。東洋医学療術師の資格をもつ、経験豊富な店長指導の元、スタッフ一同日々技術を磨いております。
ボディケア 45分/3600円
当店のボディケアは、整体とタイ古式マッサージ、指圧など、手技から普段の疲れで凝り固まったコリを直接もみほぐします。身体の血流とバランスを整え正常化します。
施術は体全体が対象で、特に上半身が凝っている部分を集中的にもみほぐし、頭や手足もほぐしていきます。東洋医学療術師の資格をもつ、経験豊富な店長指導の元、スタッフ一同日々技術を磨いております。
ボディケア 60分/4400円
当店のボディケアは、整体とタイ古式マッサージ、指圧など、手技から普段の疲れで凝り固まったコリを直接もみほぐします。身体の血流とバランスを整え正常化します。
施術は体全体が対象で、特に上半身が凝っている部分を集中的にもみほぐし、頭や手足もほぐしていきます。東洋医学療術師の資格をもつ、経験豊富な店長指導の元、スタッフ一同日々技術を磨いております。
| 営業時間 | AM11:00～PM9:00 | 定休日 | 不定休 |
| 改善できる悩み | 疲労回復 | 資格 | - |
| 個室 | × | 当日受付 | × |
