海浜幕張のおすすめマッサージ・整体・リラクゼーション10選

スッキリとした美しいボディラインを目指せる

「APバランス®（骨格・骨盤調整）」は、ストレスと体の不調に何度からアプローチする施術方法です。多くの方が経験する肩や腰、背中の不快感や痛みは、体の骨格や骨盤この施術は、体の土台である骨盤を中心に、全身の骨格バランスを整えることを目指しています。

具体的には、首の第一頚椎（Atlas）と骨盤（Pelvis）に焦点を当てて調整を行います。首の第一頚椎は脳への神経伝達に重要なポイントであり、骨盤は体の土台ですこれらの部位が歪んだりバランスが崩れたりすると、さまざまな不調やトラブルが起こる可能性があります。

骨盤が歪むことは、ぽっこりお腹下半身や太りの原因にもなることがあります。 あらかじめ、「APバランス®（骨格・骨盤調整）」は、骨盤の歪みを整えることで、体の冷えを緩和し、スッキリとした美しいボディラインを目指して施術です。

この方法を用いて、体の骨格と骨盤のバランスを整え、ストレスや体の不調に対処し、健康的な生活をサポートします

施術可能部位

メニュー例

整体・骨盤調整60分コース　60分/4980円

メニュータイトル：整体・骨盤調整60分コース
メニュー紹介文：首・肩・腰など、あらゆるお身体のケアにおすすめの基本コースです。 骨盤調整とともに、お客様の状態に適したパーソナル調整を行っていきます。
コース時間：60分
コース金額：初回限定 土日 60分4,980円 （税込） 平日祝日 60分3,980円 （税込）

骨盤美容整体コース　60分/5980円

メニュータイトル：骨盤美容整体コース
メニュー紹介文：カラダの土台となる骨格・骨盤を整えることで、シェイプアップを目指します。
コース時間：60分
コース金額：初回限定 土日 60分5,980円 （税込） 平日祝日 60分4,980円 （税込）

産後向け整体・骨盤調整コース　60分/5980円

メニュータイトル：産後向け整体・骨盤調整コース
メニュー紹介文：出産による骨盤の開き・ゆがみや、下腹部のたるみをはじめとする様々なお悩みをサポート。
コース時間：60分
コース金額：初回限定 土日 60分5,980円 （税込） 平日祝日 60分4,980円 （税込）

営業時間	10:00～21:00	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	-
個室	×	当日受付	×

最適なリラクゼーションと体調改善を得られる

施術はすべてベッドで行われ、時間によってアプローチが異なります。30分までのメニューでは、特にお疲れの部分に重点的に施術が行われます。45分以上のメニューでは、通常は頭から足まで全身を含めて施術します。施術の開始時に、特にお疲れの箇所を重点的に、その部位に3分の1以上の時間費やして重点的なマッサージを行います。

このアプローチにより、お客様の体の状態や希望に合わせて施術が提供され、お疲れの箇所に焦点を当ててケアが行われます。 このような個別対応は、お客様が最適なリラクゼーションと体調改善を得られるようにするための大変効果的な方法です。

施術可能部位

メニュー例

もみほぐし　15分/1300円

当店は全てベッドで施術を行います。30分のメニューまでは特にお疲れの箇所のみを重点的にもませていただきます。45分以上のメニューは基本的に頭から足まで全身をもんでいきます。最初に特にお疲れの箇所をお聞きして、3分の1以上の時間はそこを重点的にもみます。

施術時間 通常価格 アプリ会員価格
シニア会員価格
15分 1,300円 1,100円
30分 2,200円 2,000円
45分 3,100円 2,800円
60分 3,980円 3,600円

足つぼ　30分/2800円

保湿クリームとオイルを足裏になじませて、足裏を刺激します。りらくるの足つぼは、痛くなく気持ちいいのが特徴です。
◎STEP1　ホットタオルで施術箇所を拭き取ってリフレッシュ
◎STEP2　オイル入り保湿クリームを足裏になじませ、足つぼを刺激します

施術時間 通常価格 アプリ会員価格
シニア会員価格
30分 2,800円 2,600円
45分 3,700円 3,400円
60分 4,500円 4,100円

ハンドリフレ・クイックヘッド　30分/2800円

PCやスマートフォンを使ったり鞄を持ったりと、日常の疲れが溜まりやすい肘から下をもみほぐす【ハンドリフレ】。

肩や目が疲れやすい方に、頭から首にかけてもみほぐす【クイックヘッド】。

ストレスが溜まりやすい方や頭からスッキリとリラックスしたい方にオススメ。

施術時間 通常価格 アプリ会員価格
シニア会員価格
30分 2,800円 2,600円

営業時間	9:00-24:00（最終受付23:00)	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復	資格	-
個室	×	当日受付	×

身体の外側からのアプローチを受けることができる

身体を温め、無理なむくみを軽減し、血流を促進することで体質改善をサポートします。発酵菌の力を使って腸内環境を整え、健康に整えます。老廃物の成分は含まれていないため、直接的なデトックス効果はありませんが、手間なむくみを気にすることで体内の機能が向上し、結果として老廃物の排出が促進されることがあります。

また、野草に含まれる発酵エキスチームを身体全体で浴びることで、身体の常在菌に良い影響を与え、腸内環境を整え、肌のバリア機能を向上させ、皮膚のターンオーバーを促進しますこの施術は、ダイエット、冷え性、便秘、妊活などの悩みを遠慮なく方々にサポートされているようです。 身体の外側からのアプローチを組み合わせて、健康や美容に向けて効果的なケアが提供されていますいるようですね。

施術可能部位

メニュー例

腸もみ込の上半身60分コース　60分/6000円

メニュータイトル：腸もみ込の上半身60分コース
メニュー紹介文：首、肩、背中、腕、腰が入ります。腸を動かすには身体の上半身の硬さをほぐすことから始まります。脇腹、腰回り、脇の下のリンパの詰まりを取り外すことで上半身の動きが良くなり 肩や首のコリも軽減されます。
コース時間：60分
コース金額：6,000円（税込

ビオスチーム（発酵野草蒸し）30分コース　30分/4000円

メニュータイトル：ビオスチーム（発酵野草蒸し）30分コース
メニュー紹介文：発酵野草を使ったハーブスチームで身体を温めてデトックス効果を高めます。血行促進や新陳代謝アップにより、肌荒れや冷え性などの改善にも効果的です。
コース時間：30分
コース金額：4,000円（税込）

ビオスチーム＋腸もみ込90分コース　90分/9000円

メニュータイトル：ビオスチーム＋腸もみ込90分コース
メニュー紹介文：ビオスチームで身体を温めた後、腸もみ込で内臓やリンパの流れを整えます。デトックス効果や免疫力アップに期待できるコースです。
コース時間：90分
コース金額：9,000円（税込）2 営業時間：）

営業時間	9:00～20:00（最終受付18:00)	定休日	不定休
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

気軽に立ち寄ることができるサロン

このサロンでは、心のリラックスとリフレッシュを大切に、笑顔でお帰りいただけるよう心がけております。 経験豊富なスタッフがお客様のお悩みに真剣に向き合い、施術を提供しています。

また、JR京葉線の「海浜幕張駅」から徒歩わずか5分、京成バスの「タウンセンター」からも徒歩1分のアクセスの良い場所にあるため、地元の方々や通学・通勤中の方々にも長年ご利用いただいております。 さらに、営業時間は月曜から日曜まで幅広く、交換も完備されているので、お仕事やお買い物の帰りに気軽に立ち寄ることが便利なサロンです。リラックスタイムに活用してみてください。

店舗名：りふれ幕張（リフレマクハリ）1 住所：〒261-7102 1 アクセス：、または京成バス「タウンセンター」より徒歩1分1 施術カテゴリ：⑤リラクゼーション1 施術可能部位：全身1 改善できるお悩み：①疲労回復②姿勢改善③腰痛④肩こり1 資格：④その他民間資格2

施術可能部位

メニュー例

ボディケア　30分/3000円

メニュータイトル：ボディケア
メニュー紹介文：お客様お一人おひとりの状態に合わせて部分的な疲れから全身まで、丁寧かつしっかりほぐしていくメニューです。様々なアプローチ方法で辛さを取り除いていきます。
コース時間：30分～120分（10分単位で選択可）
コース金額：3,000円～12,000円（税込）

リフレクソロジー　20分/2000円

メニュータイトル：リフレクソロジー
メニュー紹介文：足の疲れ・むくみ・冷えにホットジェルを使い足もとからリラックス。ヒザから下をジェルを使って施術します。冷えやむくみ、筋肉疲労や内臓の疲れなどお悩みに合わせた施術で、足裏もふくらはぎもスッキリするメニューです。
コース時間：20分～60分（10分単位で選択可）
コース金額：2,000円～6,000円（税込）

眼精疲労　30分/3000円

メニュータイトル：眼精疲労
メニュー紹介文：「目の痛み」「目のかすみ」「目の疲れからの頭痛」これらの症状を経穴からアプローチ。ホットパックやアイスパックを使用し、血流を促すことで眼精疲労を解消します。
コース時間：30分～60分（10分単位で選択可）
コース金額：3,000円～6,000円（税込）3 営業時間：12 定休日：なし12

営業時間	月～金曜日 10:00～19:00（最終受付:18:00） 土・日・祝祭日 10:00～18:00（最終受付:17:30）	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	その他民間資格
個室	×	当日受付	×

再発を防ぐためのアドバイスも提供してくれる

生活習慣によるさまざまな不調の原因として、「コリ」が挙げられます。個人の生活習慣に応じてコリの内容は異なりますが、共通して見られるのは「背骨のゆがみ」です。筋肉は機能が低下し、その筋肉を補うために他の筋肉や関節が過剰に働くために、筋肉の緊張と強張り、また、緩みと弱体化が起こり、身体の歪みが強まる悪循環が生じます。

ALBAの治療では、コリの種類や筋肉の状態に合わせて、矯正手技、筋膜リリース、鍼灸などを組み合わせ、最適な刺激を最大限に不調の原因を解消します。活動している筋肉を調整し、健康な身体づくりをサポートします。再発を防ぐためのアドバイスも提供いたしますので、お気軽にご相談ください。

施術可能部位

メニュー例

全身コンディショニング整体　60分/6600円

メニュータイトル：全身コンディショニング整体
メニュー紹介文：痛みや症状のある部位だけでなく、関連する部位すべてへアプローチ！ 骨格のゆがみを整え、疲労回復を早めて心身共に元気な身体を作ります！
コース時間：60分
コース金額：6,600円（初回8,000円）

自律神経調整　60分/6600円

メニュータイトル：自律神経調整
メニュー紹介文：日ごろから呼吸の浅さや頭痛、不眠でお悩みの方は一度ご相談ください！
コース時間：60分
コース金額：6,600円（初回8,000円）

骨盤矯正　60分/6000円

メニュータイトル：骨盤矯正
メニュー紹介文：骨盤の歪みをリセットすることで、骨盤周りのお悩み・不調を改善に導きます。 急激な力ではなく、筋肉に骨を引っ張らせたり、軽い力で矯正します。
コース時間：60分
コース金額：6,000円（初回7,500円）

営業時間	火曜から土曜 10:00～21:00（最終受付20:00）、日曜・祝日 9:00～18:00（最終受付16:30）	定休日	月曜
改善できる悩み	疲労回復　腰痛　肩こり	資格	鍼灸師
個室	×	当日受付	×

心と身体の根本的な改善を目指せる

アリュメールのアーユルヴェーダメニューは、アリュメールの原点とも言える施術の一つです。アーユルヴェーダは、インドの伝統医学で、心と身体の根本的な改善を目指すための方法です。この施術では、専用の診断お子様に選ばれたオイルを使い、身体から老廃物を取り除き、精神のバランスを整えます。 アリュメールのアーユルヴェーダは、インドの伝統医学であるアーユルヴェーダを基にしており、独自のメソッドを取り入れて、健康で美しい体質改善を実現することができる特別な特徴を持っています。

アーユルヴェーダは、アリュメールの3つの軸の一つであり、持続的な健康と美しさを追求する方におすすめのメニューです。

施術可能部位

メニュー例

アーユルヴェーダ　60分/9900円

メニュータイトル：アーユルヴェーダ
メニュー紹介文：インドの伝統医学であるアーユルヴェーダの理論に基づいたオイルマッサージです。体質や体調に合わせてオイルを選び、全身のエネルギーの流れを整えます。
コース時間：60分
コース金額：9,900円（初回11,000円）

腸活性もみほぐし（腸セラピー）　60分/9900円

メニュータイトル：腸活性もみほぐし（腸セラピー）
メニュー紹介文：お腹の中から健康になるための施術です。お腹の筋肉や内臓をもみほぐし、腸の動きを促進します。便秘や冷え性、むくみなどに効果的です。
コース時間：60分
コース金額：9,900円（初回11,000円）

メンズケア　60分/9900円

メニュータイトル：メンズケア
メニュー紹介文：男性専用のコースです。肌荒れや毛穴の汚れ、シェービングによる肌トラブルなどをケアします。お顔と首・デコルテのマッサージも含まれます。
コース時間：60分
コース金額：9,900円（初回11,000円）

営業時間	10:00～22:00	定休日	年中無休
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	-
個室	×	当日受付	×

ゆったりと寛げる一流のおもてなしを受けられる

Te-ra（テラ）は、美しさを最大限に引き出すエステコースやヘッドスパ＆アロマボディトリートメントなど、心身のリラックスを促すメニューを提供する美容サロンです。 店内は美しく落ち着いた雰囲気で、ゆったりと寛げる一流のおもてなしを受けながら、特別な時間を過ごすことができます。

Te-ra（テラ）の施術は、女性の美しさを重視するために設計されており、人気のインディバなどを含む幅広いメニューが提供されています。お客様には贅沢なひとときをお楽しみいただけます。

施術可能部位

メニュー例

インディバ　60分/11000円

メニュータイトル：インディバ
メニュー紹介文：高周波温熱機器で身体を深部から温め、新陳代謝を高めます。セルライトや冷え性、むくみなどに効果的です。
コース時間：60分
コース金額：11,000円（初回13,200円）

フェイシャル　60分/9900円

メニュータイトル：フェイシャル
メニュー紹介文：お肌のお悩みに合わせて、クレンジング・洗顔・ピーリング・マッサージ・パックなどを行います。毛穴の汚れやくすみ、乾燥などに効果的です。
コース時間：60分
コース金額：9,900円（初回11,000円）

アロマ　60分/9900円

メニュータイトル：アロマ
メニュー紹介文：オーガニックアロマオイルを使用した全身トリートメントです。心地よい香りとリズミカルなタッチでリラックス効果が高まります。
コース時間：60分
コース金額：9,900円（初回11,000円）

営業時間	平日・土曜 9:30～19:30、日曜・祝日 10:00～18:30（最終受付は営業終了の1時間前となります）	定休日	毎月15日
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

ライフスタイルに合わせたカスタマイズされたメニューを提供してくれる

TRINTE by FAITHは、未来の肌結果を約束するフェイシャルと脱毛の女性専用サロンです。このサロンは、ヘアサロンの枠に決めないアプローチで、お肌の悩みに真剣に向き合います。に位置しており、美容室FaBが語る初めてのエステティックサロンとして、お客様に未来に美しいお肌を約束します。

TRINTE by FAITHでは、お一人おひとりに合わせたカウンセリングを大切に、お肌の悩みに耳を傾け、ライフスタイルに合わせたカスタマイズされたメニューを提供しております。専任のスタッフが一人のお客様を担当し、個別のケアを行うことがこのサロンの特徴です。エステのイメージが変わり、新しい美容体験を提供することで、お客様のお肌に自信を持っていただけるよう努力しています。

施術可能部位

メニュー例

フェイシャル　60分/9900円

メニュータイトル：フェイシャル
メニュー紹介文：フェース化粧品によるフェイシャルエステです。お肌のお悩みに合わせて、クレンジング・洗顔・ピーリング・マッサージ・パックなどを行います。毛穴の汚れやくすみ、乾燥などに効果的です。
コース時間：60分～90分
コース金額：9,900円～17,600円（初回は10～20%OFF）

脱毛　10分/1375円

メニュータイトル：脱毛
メニュー紹介文：RIOXYやWAX XXXによる脱毛です。RIOXYは光脱毛で、痛みが少なく肌に優しいです。WAX XXXはワックス脱毛で、毛穴の引き締めや角質除去もできます。
コース時間：10分～60分
コース金額：1,375円～38,500円（初回は50%OFF）

ボディケア　20分/4400円

メニュータイトル：ボディケア
メニュー紹介文：ダイエットサポート高周波CTRやEMSによるボディケアです。高周波CTRは身体を深部から温め、新陳代謝を高めます。EMSは筋肉に電気刺激を与え、引き締め効果があります。
コース時間：20分～60分
コース金額：4,400円～16,500円（初回は20～50%OFF）

営業時間	10:00～19:00（最終受付は18:00）	定休日	不定休
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

遺伝子に合わせた施術を受けることができる

遺伝子の調査、肥満や肌老化に関連する遺伝子を特定し、その遺伝子の影響を評価することは、個々の体質に合わせた対策の上で有用な情報を提供できる可能性があります。肌老化は、遺伝子だけでなく、生活習慣や環境汚染にも影響するため、総合的なアプローチが重要です。

具体的には、遺伝子の調査中に、以下のような情報が得られる可能性があります：

1. 肥満に関する遺伝子情報：太りやすい遺伝子変異を特定し、個人の体重管理のアドバイスを提供できます。これに基づいて、正しい食事療法や運動計画を立てることができます。
2. 肌の老化に関する遺伝子情報：肌の老化に関与する遺伝子を調べ、肌の健康を維持するためのスキンケア戦略をカスタマイズできます。これには特定の美容製品の使用や、紫外線対策の強化などが含まれますます。
3. 生活習慣との関連性：遺伝子情報を基に、特定の生活習慣が遺伝子の影響をどのように変えるか理解できます。食事と運動が重要になります。

ただし、遺伝子情報は一因であり、生活習慣や環境にも大きな影響を持ちます。遺伝子情報をもとに個別に対策を講じることは有益ですが、総合的なアプローチが必要です。や遺伝子カウンセラーとのご協力が、より効果的なアプローチを見つける手助けとなります。

施術可能部位

メニュー例

フェイシャル　45分/19800円

メニュータイトル：フェイシャル
メニュー紹介文：湘南美容クリニック全面監修のフェイシャルエステです。肌本来の機能を活性化させターンオーバーを促し、気になるお悩みにアプローチします。
コース時間：45分～75分
コース金額：19,800円～25,300円（月額利用料）

ボディケア　45分/15620円

メニュータイトル：ボディケア
メニュー紹介文：高周波×EMS×吸引×ポレーション×LEDの5つの機能を持つ進化型エステマシン“FORCE CUTTER”でボディケアを行います。理想のラインを筋肉から作り、基礎代謝を高めます。
コース時間：45分～75分
コース金額：15,620円～25,300円（月額利用料）

デイタイムメンバー75・12ヶ月　45分/22000円

デイタイムメンバー75・12ヶ月のコースです。
月額利用料 22,000円/月

営業時間	9:30～20:15（平日） 9:30～19:00（土日・祝日）	定休日	月曜日
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

筋膜ケアで不調を改善できる

「筋膜ケア」は、痛みや不調の原因を「筋膜」に求め、それを中心に治療するアプローチです。 筋膜は筋肉の周囲に存在し、身体の形状を維持し、筋肉や内臓をしかし、筋膜には何らかの問題によって硬くなったり、緊張したりすることがあり、それがや不調の原因になることがあります。

以下は「筋膜ケア」の特徴と重要性についての詳細です

1. 筋膜の役割：筋膜は筋肉や内臓を包み込む薄い膜で、身体の形状を維持し、運動をサポートします。 筋膜の柔軟性や健康が維持されることは、身体の正常な機能に覚悟です。
2. 硬くなった筋膜と痛み：生活習慣、怪我、ストレスなどが原因で、筋膜が硬くなり、緊張することがあります。あります。
3. 筋膜ケアのアプローチ：筋膜ケアは、筋膜の柔軟性を大事にし、緊張を緩和するために様々な手法を用います。これにはマッサージ、ストレッチ、鍼、カッピング、圧力をかけるテクニックなどが含まれますあります。
4. 総合的な治療：筋膜ケアは、痛みや不調の原因を正確に特定し、その原因に合わせた施術を行います。適宜、正しい診断が必要な場合もあります。医師や専門家の協力が重要です。
5. 国内での認知：筋膜に関する研究が進む中、日本ではまだ一般的に認知されていないこともあります。なアプローチです。

「筋膜ケア」は、日常生活やスポーツから起こる様々な痛みや不調に対処するために、日本国内でも注目されつつあります。ただし、適切な診断と治療計画を提供するために、専門家の助けが必要ではありません。

施術可能部位

メニュー例

学生アスリートのコンディショニング「筋膜ケア」～2部位まで～　10分/1650円

メニュータイトル：学生アスリートのコンディショニング「筋膜ケア」～2部位まで～
メニュー紹介文：日常生活やスポーツで生じた頑固な痛みや不調に対して「筋膜ケア」という3つの専門的な技法を駆使して素早く痛みを解消し人間本来の潤いある健康的な身体を取り戻すことを目的に日々の施術を行っています。1 コース時間：10分
コース金額：1,650円 (税込)

筋膜ケア＋鍼灸治療　30分/4400円

メニュータイトル：筋膜ケア＋鍼灸治療
メニュー紹介文：筋膜ケアで筋肉や関節の動きを改善した後に鍼灸治療で自律神経や内臓機能を調整します。
コース時間：30分
コース金額：4,400円 (税込)

筋膜ケア＋ヘッドスパ　30分/4400円

メニュータイトル：筋膜ケア＋ヘッドスパ
メニュー紹介文：筋膜ケアで身体のコリをほぐした後にヘッドスパで頭皮や顔の血行を促進しリフトアップ効果やリラクゼーション効果が期待できます。
コース時間：30分
コース金額：4,400円 (税込)

営業時間	月曜日　08:30～12:00、14:00～19:00 火曜日　08:30～12:00、14:00～21:00 水曜日　　午前休み　　14:00～19:00 木曜日　08:30～12:00、14:00～19:00 金曜日　08:30～12:00、14:00～21:00 土曜日　08:30～14:00	定休日	日曜、祝日
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	柔道整復師　あん摩マッサージ指圧師
個室	×	当日受付	×