東神奈川のおすすめマッサージ・整体・リラクゼーション10選

「信頼、安心、満足、納得」を 心にもたらす「快の感覚」

当店の施術は五感を刺激させることで、心の緊張や疲れも取り除いていきます。お客様と信頼関係を築くことで安心感をもたらし、その効果に納得、満足していただけるような施術です。ぜひ一度ご体験ください。

施術可能部位

メニュー例

ボディケア　45分/2600円

全身の筋肉に働きかけるメニューです。筋肉と骨格のバランスを整え、心身ともにリラックスします。
ボディリラクゼーションは予防医学として全身にアプローチし、お客様の不調を取り除きます。

ボディケア　60分/3300円

全身の筋肉に働きかけるメニューです。筋肉と骨格のバランスを整え、心身ともにリラックスします。
ボディリラクゼーションは予防医学として全身にアプローチし、お客様の不調を取り除きます。

ボディケア　90分/5000円

全身の筋肉に働きかけるメニューです。筋肉と骨格のバランスを整え、心身ともにリラックスします。
ボディリラクゼーションは予防医学として全身にアプローチし、お客様の不調を取り除きます。

営業時間	11:00～22:00	定休日	無休
改善できる悩み	疲労回復　代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

理論に基づく整体で『ゆがみ』と『不調』を根本改善！

Ｑ１．肩こりの原因はどこにあるの？

肩こりというと、一般的に肩や背中の筋肉をマッサージしがちです。
ですが、実際は胸部の筋肉が腕を前に引っ張って硬くなることが
原因となっている事が多いです。
(他の原因は症状別を参照ください)

日常で考えてみてください。
身体の後面の筋肉よりも前面の筋肉を使っている事の方がはるかに多いですよね。
前面の筋肉が硬くなると身体が前面に引っ張られやすくなります。

背中や肩は腕に引っ張られているだけです。
原因の胸部の筋肉を調整しないと、その時はスッキリしてもすぐに元の状態に戻りがち。
症状の根本的な改善には理論に基づく施術が不可欠です。
当院の整体ではマッサージと違い症状の原因を理論に基づき改善させます。

当院では、肩の巻き込み、背中の丸み(猫背)の原因である
身体の前面の筋肉をゆるめるだけではなく
後面の筋肉に力をつけるように施術し、肩の可動域を拡げ
普段あまり使っていない筋肉を使いやすくしていきます。
根本から症状を改善させる本物の技術を体感ください。

Ｑ２．腰痛と姿勢の関係って？

背中の丸くなった姿勢をしていると骨盤は後ろへ傾き開いてしまいます。
すると腰の筋肉は常に引っ張られてしまうので筋肉は硬くなり腰痛を引き起こします。

猫背の姿勢をしてみてください。
上半身が腰の上ではなくお腹、鼠径部の上に乗っかってしまいますよね。
これでは身体に無理な負担がかかってしまい硬くなり腰を反らしづらくなります。
(他の原因は症状別を参照ください)

肩こり同様に腰の筋肉は引っ張られているだけです。
腰の筋肉をマッサージしても一時的に楽になった気はしますが
根本的な改善はしていないので元に戻ってしまい症状は再発します。

当院の整体では骨盤の開く原因である
足の外側の筋肉、鼠径部をゆるめて
股関節の可動域を拡げ,骨盤を閉めるための腹筋に力をつけるようにし
腰椎に生理的弯曲である前弯をつくっていきます。

ここまでの施術で症状は軽減すると思います。
ですが、骨盤より上が整っていても足首が歪んでいたら土台が安定しません。

当院では足首の関節を正しい位置に戻し,
身体の重さ、重心を身体の中心に乗せて安定させるように調整します。
土台が安定するので歪みづらくなり、良い姿勢が癖になります。

『金時太陽堂』は根本の原因を見極め、症状が出ない身体づくりをしています。

施術可能部位

メニュー例

初検料+施術料　40分/6600円

整体の主な適応症】

肩こり、首痛、頸椎ヘルニア、頭痛、眼精疲労、耳鳴り、難聴
背部痛、五十肩、手のシビレ、肋間神経痛
腰痛、ぎっくり腰、腰椎ヘルニア、坐骨神経痛
股関節痛、膝痛、変形性膝関節症、足のシビレ、足のむくみ
Ｏ脚、小顔矯正、顎関節症、猫背、骨盤矯正
胃腸障害、更年期障害、生理不順、自律神経失調症
うつ傾向、心身症、不眠、パニック障害、疲れやすい、情緒不安定、ストレス疾患など

営業時間	12:00-21:00	定休日	月曜日
改善できる悩み	姿勢改善　腰痛　肩こり	資格	その他民間資格
個室	×	当日受付	×

ゆるめに営業中/ひっそり隠れ家サロンです。

ゆっくりマッサージを受けながらリラクゼーション。不特定多数の方々が入り乱れない隠れ家サロンです。（医療目的ではありません）

タイはあたたかくのんびりとした国です。人々は穏やかな笑顔でマイペースに生活しています。

日本で失われかけている優しさ。本当に大事なものがタイにはあるような気がします。
何も気を使わずに遊びに来てください。

普段の服装、格好つけない言葉遣い。その方がきっと楽になれると思います。

タイ古式マッサージのセラピストであるミノワッチもリラックスした状態で皆様をお迎え致します。老若男女どなたでも歓迎です。

施術可能部位

メニュー例

おまかせコース　30分/4000円

『肩をほぐしてからお腹周りを細くして！！』

『腰が痛いから腰をほぐしてから骨盤も締めて！！』

『脚のむくみを取ってから全身を押して！！』

『物凄く疲れてるから何とかして！！』等！！とりあえず、ご相談を。

「悪そうな所を押しておいて」でも大丈夫です。

ご希望の時間内でゆっくりと対応致します。

おまかせコース　45分/5000円

『肩をほぐしてからお腹周りを細くして！！』

『腰が痛いから腰をほぐしてから骨盤も締めて！！』

『脚のむくみを取ってから全身を押して！！』

『物凄く疲れてるから何とかして！！』等！！とりあえず、ご相談を。

「悪そうな所を押しておいて」でも大丈夫です。

ご希望の時間内でゆっくりと対応致します。

おまかせコース　60分/6000円

『肩をほぐしてからお腹周りを細くして！！』

『腰が痛いから腰をほぐしてから骨盤も締めて！！』

『脚のむくみを取ってから全身を押して！！』

『物凄く疲れてるから何とかして！！』等！！とりあえず、ご相談を。

「悪そうな所を押しておいて」でも大丈夫です。

ご希望の時間内でゆっくりと対応致します。

営業時間	土日祝祭日１３時開店２３時閉店 平日１９時開店２３時閉店	定休日	平日月曜日※祝祭日の場合は営業します。
改善できる悩み	疲労回復　腰痛　肩こり	資格	その他民間資格
個室	×	当日受付	×

GENKI Plus イオンスタイル東神奈川では お客様のご要望に応じたコースを提案します。

お客様のご要望に応じたコースを提案します。
日頃の疲れや、肩こり、体のゆがみ、姿勢改善等お身体で気になるところに対して、専門知識を持ったスタッフが筋肉調整や骨格調整、ストレッチ、体幹トレーニングなどを行います。
また、症状だけでなく根本的な原因を改善するプログラムも用意しております。

おススメ♪
姿勢改善プログラム・・筋肉を調整し、骨格を調整して、本来の体、姿勢にしていきます。正しい姿勢を維持するために、姿勢筋(インナーマッスル、体幹の筋肉)をEMSの機器を使って鍛えていくプログラムです。

10分からの気軽なもみほぐしで、リフレッシュ！

鍼灸施術も始めました。

当店の鍼は、自然治癒力を高めて症状緩和の効果が期待されます。

例えば、
・筋緊張緩和
・血流増加
・鎮痛効果《疼痛抑制》
・自律神経調整《リラックス効果》
・細胞新生
・免疫力向上

といった効果が期待されます。

施術可能部位

メニュー例

リフレッシュコース　30分/4950円

専門知識、技術を持った国家資格者が対応しております。

リフレッシュコース　50分/8250円

専門知識、技術を持った国家資格者が対応しております。

リフレッシュコース　80分/13200円

専門知識、技術を持った国家資格者が対応しております。

営業時間	10:00～21:00	定休日	年中無休
改善できる悩み	疲労回復　姿勢改善	資格	その他民間資格
個室	×	当日受付	×

カイロプラクティックとは

カイロプラクティックとは米国で生まれた自然医学で、身体の歪みやずれ・ストレスからくる様々な症状を手技、器具を用いて矯正し、身体のすべての機能をコントロールしている神経系の妨げを取り除き、正常に働けるように導き、人間本来持っている自然治癒力を活性化して身体の機能を回復させる療法です。

身体のゆがみは・・・日常生活や動きのクセ、ハードな仕事、昨今ではＰＣやスマホなどの長時間使用などによって、筋肉のバランスの偏りや崩れた姿勢が慢性化することであらわれてきます。 この「ゆがみ」を起因として 首・肩・腰・膝などの関節や筋肉の痛みが生じたり、身体が柔軟性を失うことで動きずらい身体になり、リンパや血液の滞りが見られるといったことも多くあります。そういった症状を緩和、改善してゆこうとするものです。

施術可能部位

メニュー例

カイロプラクティック(米国式整体)　50分/4700円

全身の筋肉ほぐし+骨格・骨盤矯正

プレミアム　カイロプラクティック　80分/7300円

細かい部位にまで念入りに施術いたします。
症状が多岐にわたる方、久しぶりに受ける方にお勧め、急性の方は通常カイロをお受けください。

ボディケア　30分/3300円

肩・腰・脚等　時間により複数箇所

営業時間	火〜金 10:00-22:00 土・日・祝 10:00-20:00	定休日	月曜　第1・第3火曜
改善できる悩み	疲労回復	資格	-
個室	×	当日受付	×

オーダーメイド施術で根本改善へ！

首・肩コリがずっと続いて辛い
デスクワークやスマホなど使っていると段々と首や肩が辛くなってくる。などなお悩みの方はいらっしゃいませんか？
当院では、しっかりと痛みやこりの根本的な原因を調べ施術します。

膝が痛くて歩くのが不安
「歩いているとだんだんと膝が痛くなる」「階段の昇り降りが辛い」などのお悩みの方はいらっしゃいませんか？
当院では、膝の痛みの根本的な原因を調べ施術します。

施術可能部位

メニュー例

部分治療プラン　25分/5000円

MORACTテクニック

専用の金属器具（MORACTブレード）を用いて、筋膜（ファシア）の緊張や滑走の悪くなっている部位の動きを改善します。
固有感覚の変化・関節可動域の拡大・動作パターンの改善・長期的な組織の変化という効果が得られる施術です。
スポーツマッサージ

本来スポーツ選手がハードなトレーニングなどで疲労した身体を癒し、ベストな状態に戻すために考案されたものです。
痛みや張り・こりを取り除くのに非常に効果的な施術となっており、デスクワークや日常生活での身体の疲労に効果的です。
YP式骨格矯正

横浜PRIME治療院独自の技術で身体の歪みや関節の可動域を改善します。
骨盤の歪みや猫背などの姿勢を改善することで、その場だけの効果だけでなく症状の再発しにくい身体を目指します。
ぼきぼき鳴らしたりする矯正ではないので初めての方も安心して施術をお受けいただけます。
YP式ストレッチ

プロアスリートも受けているストレッチ！
ご自身では伸ばすことの出来ない部分をさまざまな方向に伸ばすことで身体の柔軟性をUPさせます。
マイクロカレント（IM−２０００）

最新の微弱電気治療機器。今までのものと違い皮膚インピーダンスを測定しながら通電することで治療ポイントに的確なアプローチが可能になりました。
エクササイズ指導

ご自身でのセルフケアなどの指導を行います。ご自宅でもケアを行って頂くことで治療の効果の維持促進を目指します。

全身治療プラン　50分/10000円

MORACTテクニック

専用の金属器具（MORACTブレード）を用いて、筋膜（ファシア）の緊張や滑走の悪くなっている部位の動きを改善します。
固有感覚の変化・関節可動域の拡大・動作パターンの改善・長期的な組織の変化という効果が得られる施術です。
スポーツマッサージ

本来スポーツ選手がハードなトレーニングなどで疲労した身体を癒し、ベストな状態に戻すために考案されたものです。
痛みや張り・こりを取り除くのに非常に効果的な施術となっており、デスクワークや日常生活での身体の疲労に効果的です。
YP式骨格矯正

横浜PRIME治療院独自の技術で身体の歪みや関節の可動域を改善します。
骨盤の歪みや猫背などの姿勢を改善することで、その場だけの効果だけでなく症状の再発しにくい身体を目指します。
ぼきぼき鳴らしたりする矯正ではないので初めての方も安心して施術をお受けいただけます。
YP式ストレッチ

プロアスリートも受けているストレッチ！
ご自身では伸ばすことの出来ない部分をさまざまな方向に伸ばすことで身体の柔軟性をUPさせます。
マイクロカレント（IM−２０００）

最新の微弱電気治療機器。今までのものと違い皮膚インピーダンスを測定しながら通電することで治療ポイントに的確なアプローチが可能になりました。
エクササイズ指導

ご自身でのセルフケアなどの指導を行います。ご自宅でもケアを行って頂くことで治療の効果の維持促進を目指します。

全身PRIME治療プラン　75分/14000円

MORACTテクニック

専用の金属器具（MORACTブレード）を用いて、筋膜（ファシア）の緊張や滑走の悪くなっている部位の動きを改善します。
固有感覚の変化・関節可動域の拡大・動作パターンの改善・長期的な組織の変化という効果が得られる施術です。
スポーツマッサージ

本来スポーツ選手がハードなトレーニングなどで疲労した身体を癒し、ベストな状態に戻すために考案されたものです。
痛みや張り・こりを取り除くのに非常に効果的な施術となっており、デスクワークや日常生活での身体の疲労に効果的です。
YP式骨格矯正

横浜PRIME治療院独自の技術で身体の歪みや関節の可動域を改善します。
骨盤の歪みや猫背などの姿勢を改善することで、その場だけの効果だけでなく症状の再発しにくい身体を目指します。
ぼきぼき鳴らしたりする矯正ではないので初めての方も安心して施術をお受けいただけます。
YP式ストレッチ

プロアスリートも受けているストレッチ！
ご自身では伸ばすことの出来ない部分をさまざまな方向に伸ばすことで身体の柔軟性をUPさせます。
マイクロカレント（IM−２０００）

最新の微弱電気治療機器。今までのものと違い皮膚インピーダンスを測定しながら通電することで治療ポイントに的確なアプローチが可能になりました。
エクササイズ指導

ご自身でのセルフケアなどの指導を行います。ご自宅でもケアを行って頂くことで治療の効果の維持促進を目指します。

営業時間	10時～20時	定休日	日曜・祝日
改善できる悩み	疲労回復　腰痛　肩こり	資格	柔道整復師
個室	×	当日受付	×

最も身近で安心できる “ホームドクター”のような整骨院

こんなお悩みをお持ちの方、是非当院へご相談ください。

美しい身体、理想自分になりたい方
どこに行っても治らなかった症状を改善したい。
ケガをしにくい健康で丈夫な身体作りをしたい。
何でも相談でき、安心して治療に専念できる整骨院に通いたい。

施術可能部位

メニュー例

筋膜リリース(保険治療)　40分/2500円

肩こりや腰痛から交通事故治療まで、手技によるマッサージを中心に丁寧に施術致します。
各種健康保険、交通事故の自賠責保険、労働災害保険での診療も可能です。

筋膜リリース(保険治療)　50分/3000円

肩こりや腰痛から交通事故治療まで、手技によるマッサージを中心に丁寧に施術致します。
各種健康保険、交通事故の自賠責保険、労働災害保険での診療も可能です。

筋膜リリース(保険治療)　60分/3500円

肩こりや腰痛から交通事故治療まで、手技によるマッサージを中心に丁寧に施術致します。
各種健康保険、交通事故の自賠責保険、労働災害保険での診療も可能です。

営業時間	10:00-21:00	定休日	年中無休
改善できる悩み	疲労回復　腰痛　肩こり	資格	柔道整復師
個室	×	当日受付	×

ひとの一生を健康に。

全国に約300店舗のリラクゼーションサロンを展開のRe.Ra.Ku グループです。
「肩甲骨」と「骨盤」に着目したボディケアでお客様の疲労を撃退し、マッサージ好きなあなたの健康で快適な生活をサポートします。

Re.Ra.Ku の手技の特徴は肩甲骨周りをストレッチする「ウィングストレッチ®︎」です。

肩甲骨には、なんと17種類もの筋肉がついています。
肩甲骨が動きやすくなると…こんなにもメリットが！

《メリット》
・首、肩、腰、背中、腕などにつながる筋肉が柔らかく動くようになり、血行が促進され、疲労回復に役立ちます。
・筋肉による制限がなくなるので、精神的にも緊張から解放され、ストレス解消に役立ちます。
・正しい姿勢を楽に維持できるため、バストアップ・ヒップアップ効果が期待できます。
・肉体の柔軟性が高まることでアンチエイジングが期待できます。

上半身の中継地点である肩甲骨を中心にほぐすことは、とても効率的です。
座る時間が多く、スマホやパソコンを長時間使用する現代人にとって、
肩甲骨をほぐすことは最も大切なケアであるといえます！

また、Re.Ra.Ku では、お客様とのコミュニケーションをとても大切にしています。
なぜなら、お客様のお身体の悩みを聞くことで、より深いお客様の健康サポートができます。
施術中にお客様とセラピストがコミュニケーションすることで、お身体の課題に寄り添った適切なケア方法をご提案できます。
会話はストレス解消にもつながります。

Re.Ra.Ku の健康管理サービスで身も心も健康に生まれ変わりましょう！

施術可能部位

メニュー例

ウィングストレッチコース　20分/3300円

肩甲骨周りの筋肉を中心にほぐします。肩の疲れを短時間でケアできます。肩の筋肉の揉みほぐしを入れたい方は、追加で10分延長を選択ください。

ウィングストレッチコース　50分/6600円

肩甲骨周りの筋肉を中心に、首、肩、腕、背中の筋肉をほぐします。肩、背中周りをほぐすことができるのは、50分以上のコースです。

ウィングストレッチコース　70分/8800円

肩甲骨周りの筋肉を中心に、首、肩、腕、背中、腰の筋肉をほぐします。横向きの肩甲骨ストレッチを入れ、上半身を徹底的にケアすることができます。

営業時間	10:00～21:00	定休日	なし
改善できる悩み	疲労回復	資格	-
個室	×	当日受付	×

カラダが変われば自信がモテル

Salon de Lynn　のダイエットメニューを受けたお客さまはこのよう な変化が出ています。
・3ヵ月でマイナス３㌔～9㌔の減量
・3ヵ月でウエスト、お腹、太ももマイナス３㎝～12㎝のサイズダウン
・食事制限をしていた頃よりしっかり食べられるのに痩せていく
・運動をしなくても寝ているだけで部分痩せできる
・周りから痩せた、綺麗になったと気づいてもらえる
・お顔も身体も若返って、健康的になる　のダイエットメニューを受けたお客さまはこのよう な変化が出ています。
・3ヵ月でマイナス３㌔～9㌔の減量
・3ヵ月でウエスト、お腹、太ももマイナス３㎝～12㎝のサイズダウン
・食事制限をしていた頃よりしっかり食べられるのに痩せていく
・運動をしなくても寝ているだけで部分痩せできる
・周りから痩せた、綺麗になったと気づいてもらえる
・お顔も身体も若返って、健康的になる

施術可能部位

メニュー例

脂肪冷却体験　60分/5000円

キャビテーション下半身+脂肪冷却１カップ（お腹）

脂肪冷却体験　90分/9800円

キャビテーション下半身+脂肪冷却2カップ（太もも）

速攻引き締め　90分/7000円

強力ハンド+キャビテーション+発汗遠赤マット

営業時間	日～木・祝 10:00～18:00　金・土 10:00～19:00	定休日	なし
改善できる悩み	代謝UP	資格	-
個室	×	当日受付	×

柔らかな光の中、のんびりなごむお部屋で、にこやかなお時間を♪

あなたに合わせた≪絶妙な力加減≫で、コリやハリ、老廃物などによる滞りを解消！多くの悩みを解消してきたスゴ腕技術で、お身体の悩みを根本から解消していきます☆ダイエットにも効果的な≪筋膜トリートメント≫、歪みを整える≪モンテセラピー≫、気軽に通える≪ボディケア≫まで、お悩みに合わせたメニューをご用意♪

施術可能部位

メニュー例

筋膜リリースコース　120分/22000円

メタボ対策・代謝を上げる身体づくりの基礎コース
硬くなってしまった筋肉と筋膜をゆるめて、からだを柔らかくするコースです。巡り力・代謝力を上げ、身体の柔軟性を取り戻す為、初めにおすすめします。

モンテセラピーコース　120分/22000円

経絡から姿勢を整え、心身の若さを取り戻すコース
ツボの流れである経絡を整えることで、姿勢を改善していくコースです。身体の本来の機能を取り戻す為、少し柔軟性がある方におすすめします。

ボディケアコース　60分/6600円

ほぐし＆ストレッチで、コリをゆるめる疲労回復コース
コリとポイントを捉え痛気持ちよい圧でゆるめます。状態とご希望に合わせて、ほぐしとストレッチ、リフレを組み合わせます。初回は60分全身がおすすめです。
※ リフレ単品も承ります♪

営業時間	10:00 ～ 22:00	定休日	不定休
改善できる悩み	疲労回復	資格	-
個室	×	当日受付	×